首頁 資訊 懷孕后該讀什么書?這5本包含孕產(chǎn)、嬰兒護(hù)理、敏感期等育兒知識

懷孕后該讀什么書?這5本包含孕產(chǎn)、嬰兒護(hù)理、敏感期等育兒知識

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月01日 04:03

一位朋友懷孕了,在喜悅的同時,感覺非?;炭?,覺得對于產(chǎn)和育兒的知識一無所知,讓我推薦些書來讀一讀。我非常贊成在孩子出生之前就讀一些育兒書籍的做法?,F(xiàn)在的我,在和兩個小神獸斗智斗勇的間隙,不得不見縫插針地抽時間來讀書惡補(bǔ)育兒知識的時候,就非常后悔在懷孕期間的那么多空閑時間,為什么就沒有多讀幾本育兒書儲備一些知識呢?

今天推薦幾本孕產(chǎn)和育兒相關(guān)的好書,懷孕的準(zhǔn)媽媽如果感興趣,現(xiàn)在就著手,千萬不要等到孩子出生,到那時你會發(fā)現(xiàn)根本沒時間。

第一本:《西爾斯懷孕百科》

每個孕媽媽肯定都感同身受,從得知肚子里有了一個小生命的那一刻起,最大的希望就是生一個健康聰明的寶寶,懷孕期間非常迫切地想知道自己如何吃,如何做才能有利于胎兒發(fā)育,而哪些食物和行為則是應(yīng)該極力避免的禁忌。

這時周圍的過來人會有各種各樣的建議,但對于毫無經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)媽媽來說,在如此龐雜的信息中,分辨出哪些是真實(shí)有用的,太不容易了。這時候?qū)I(yè)人士的建議就顯得難能可貴。

被稱為美國“育兒之父”的西爾斯博士與美國著名婦產(chǎn)科專家琳達(dá)·休伊·霍爾特合著的這本懷孕百科以非常細(xì)致的筆墨描述了孕期需要注意的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,更難得的是,這本書并沒有將孕婦當(dāng)做一個機(jī)器被要求恪守一大堆的規(guī)則,而是自始至終都照顧到了孕婦的情緒和感受,能很好地消除各種由于生理和心理的變化而產(chǎn)生的壓力和焦慮。

第二本:《華人育兒百科》

等孩子出生后,新手媽媽會發(fā)現(xiàn),眼前這個可愛的小不點(diǎn)兒跟自己想象的很不一樣,自己其實(shí)對他/她知之甚少,想給他/她最好的照顧卻無從下手的感覺:

母乳怎么喂才好?什么時候該添加輔食,怎么添?孩子的發(fā)育是否符合指標(biāo)?怎樣才能讓孩子的大腦發(fā)育得更好更聰明?孩子發(fā)燒了必須得住院治療嗎?疫苗又該如何選擇?相信很多父母都為類似這樣的育兒問題苦惱過。

這本由臺灣長庚醫(yī)院兒科醫(yī)生、一線醫(yī)護(hù)人員和專業(yè)營養(yǎng)學(xué)專家集體編撰的《華人育兒百科》從喂養(yǎng)方式、嬰幼兒發(fā)育、兒童教育、溝通教養(yǎng)、疾病護(hù)理等方方面面給新手父母做出了詳細(xì)又專業(yè)的指引,甚至介紹了適合不同年齡段嬰幼兒發(fā)育成長的一些親子小游戲,非常貼心。

第三本:《兒童敏感期成長指南》

敏感期是指孩子在0——6歲期間的某些階段,會由于內(nèi)在發(fā)展的需要,對外在的刺激感到敏感,從而努力從環(huán)境中吸收、學(xué)習(xí),以滿足成長的需要。在敏感期里,孩子可以輕松地獲得各種能力。

如果父母能提前了解孩子敏感期的有關(guān)知識,在孩子進(jìn)入不同的敏感期時能夠敏銳地辨別出來,并且給予輔助和支持,及時滿足孩子各個敏感期的探索需求,那么孩子就能夠迅速掌握各項(xiàng)技能,促進(jìn)大腦和身體潛能的發(fā)展。

相反,父母如果不了解敏感期的知識,很容易將孩子敏感期的正常表現(xiàn)當(dāng)作是調(diào)皮搗蛋而阻止甚至懲罰,這會阻礙孩子的正常發(fā)展。

比如兩三歲的孩子進(jìn)入空間敏感期,會對空間格外好奇,特別喜歡頻繁地拉抽屜、開柜子、將物體從高處扔到地上,或者自己攀爬到危險的高處等,父母往往會理解為孩子不聽話、淘氣而嚴(yán)加制止,這就會阻礙了孩子對空間的探索,空間智能發(fā)育的不好的孩子等以后上中學(xué)學(xué)習(xí)空間幾何等知識時就會出現(xiàn)理解困難。

第四本:《小七老師育兒說:早教痛點(diǎn)答疑5堂課》

這本書從親子溝通、社交能力、生活習(xí)慣、科學(xué)早教和藝術(shù)體驗(yàn)5個方面普及了很多實(shí)用的早教知識?,F(xiàn)在父母普遍非常重視孩子的早教,但有時卻對早教有著誤解,會過早地教孩子寫字、記單詞、學(xué)數(shù)學(xué)等,有著多年專業(yè)早教經(jīng)驗(yàn)的小七老師明確告訴我們:早教不是學(xué)知識,而是開發(fā)潛能,發(fā)展人格。

所以對學(xué)齡前的兒童來說,培養(yǎng)良好的親子關(guān)系,進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練的才是重中之重。

另外,對于父母非常關(guān)注的孩子愛發(fā)脾氣、不愛分享怎么辦、如何培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣、藝術(shù)特長教育如何進(jìn)行等問題,這本書中都有非常專業(yè)又通俗易懂的解答。

第五本:《與打罵和溺愛說拜拜》

這是美國實(shí)戰(zhàn)派育兒專家伊麗莎白·克拉里40多年育兒經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),著重介紹了如何在既不打罵、又不溺愛的前提下,改善0——6歲孩子的不良行為,培養(yǎng)良好習(xí)慣。

“人與人之間相處的基本準(zhǔn)則之一,是一個人只能改變自己,當(dāng)你在改變自己時,同時會改變與他人之間的關(guān)系,而他人也必然會對此做出回應(yīng)。兒童教育也是一門通過改變自身行為來更大概率地使孩子表現(xiàn)良好的藝術(shù)?!?/p>

書中的這段話直接改變了我的育兒觀,現(xiàn)在我不再徒勞地指望孩子們能自覺地不要零食、玩具玩完之后自己收拾起來、按時睡覺,而是無論他們怎么哭鬧我也不會買雪糕,亂扔在地上的玩具收起來,一周內(nèi)不會再出現(xiàn),到了睡覺的時間,把他們送到床上,關(guān)掉燈。

這本很多育兒書都以它作為理論基礎(chǔ)的40周年修訂版育兒書,讓人耳目一新的還有“三腳凳理論”,這個理論告訴父母,育兒要在明確自身的價值觀、對孩子有合理的期待、并且尊重自己的需求這3點(diǎn)的基礎(chǔ)上,通過改變自己的行為來影響孩子,讓孩子樹立良好的界限和規(guī)則意識,培養(yǎng)出父母可以接受的行為習(xí)慣。

孩子的成長是不可逆的。比在懷孕和育兒過程中遇到問題了才去臨時抱佛腳,向別人求助,更可取的是未雨綢繆,提前了解孕產(chǎn)和育兒相關(guān)知識,在很多問題成為麻煩產(chǎn)生困擾之前就將其消除在萌芽狀態(tài),既能減少很多自己的焦慮和擔(dān)憂,也更有利于孩子的發(fā)展。

【更多精彩】掌握7個親子溝通方法,化解沖突、建立良好關(guān)系,培養(yǎng)高情商孩子

這5本育兒書中,你對哪一本最感興趣呢?寫在評論區(qū),和我一起討論吧!我是 一名中學(xué)教師,兩個孩子的媽媽,親子閱讀踐行者,喜歡讀書,喜歡分享兒童教育知識,歡迎關(guān)注 。

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