“老齡化社會(huì)的健康養(yǎng)老問題不是原有知識(shí)體系能解決的，需要體醫(yī)康養(yǎng)多方融合，體醫(yī)康養(yǎng)融合產(chǎn)業(yè)發(fā)展勢(shì)在必行。運(yùn)動(dòng)的有效性、安全性、可持續(xù)性、指導(dǎo)成本四個(gè)基本問題沒有有效解決，導(dǎo)致健康維護(hù)手段不足。體育醫(yī)學(xué)學(xué)科的建立，成為體醫(yī)融合實(shí)踐指導(dǎo)的重大理論突破，未來，將形成體育健康服務(wù)大產(chǎn)業(yè)，推動(dòng)健康中國(guó)建設(shè)?！眹?guó)家體育總局體育科學(xué)研究所體醫(yī)融合中心主任郭建軍在近日舉辦的人民體育體醫(yī)康養(yǎng)融合發(fā)展大會(huì)發(fā)言中說道。
　　其實(shí)，體醫(yī)融合這個(gè)概念并不復(fù)雜，并且切實(shí)可行。郭建軍介紹說，“體醫(yī)融合”也是一種針對(duì)中國(guó)老年人的健康管理和疾病管理的模式，通過專業(yè)醫(yī)學(xué)知識(shí)給老年人制定合適的運(yùn)動(dòng)量，在醫(yī)學(xué)帶來的安全保障的基礎(chǔ)上通過運(yùn)動(dòng)改善身體狀況，輔助疾病的治療。
　　中華醫(yī)學(xué)會(huì)曾給老年冠心病患者發(fā)放過一份運(yùn)動(dòng)指南，建議冠心病患者通過合理的運(yùn)動(dòng)規(guī)劃提升自身的生活能力和抗病能力。與以往普遍觀念不同，運(yùn)動(dòng)代替臥床的方法勢(shì)必掀起養(yǎng)老文化的觀念革命。
　　在談到這個(gè)概念是如何讓老百姓獲益最大時(shí)，郭建軍解釋說：“是通過醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)為不同老年人制定強(qiáng)度分配，實(shí)現(xiàn)‘精準(zhǔn)化運(yùn)動(dòng)’。然而，這里運(yùn)動(dòng)只是一種理念，老百姓真正需要的是細(xì)化的標(biāo)準(zhǔn)。就像是告訴你要吃飯，但是同時(shí)也要告訴你怎么吃?！?br>　　“體醫(yī)融合”的概念，已經(jīng)在部分醫(yī)院合作中見到了成效，老年人的疾病管理得到很大的改善。在中日友好醫(yī)院的報(bào)告中，體醫(yī)融合帶來的是呼吸病患者花費(fèi)50%的下降，減輕了患者家中的負(fù)擔(dān)的同時(shí)，通過運(yùn)動(dòng)達(dá)到了情緒和病情的緩解。
　　“老年人的社會(huì)是孤獨(dú)的社會(huì)，這時(shí)候就輪到體育發(fā)揮作用了。你一個(gè)人跑步和一群人一起跑步是有區(qū)別的。”郭建軍補(bǔ)充道，首先，體醫(yī)融合的方法能讓老年人在生理上更加健康，從而達(dá)到預(yù)防、治療疾病的目的?，F(xiàn)在的大部分老年人都患有“老年肌少癥”，在住院的老年人中更是有大部分都患上了“獲得性衰弱”，而這些病癥都是運(yùn)動(dòng)不足導(dǎo)致的。在有醫(yī)學(xué)保障的前提下，足夠強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)能夠幫助老年人預(yù)防此類疾病的發(fā)生。其次，老年人能夠通過體育鍛煉實(shí)現(xiàn)心理上的社交需求，同時(shí)，體醫(yī)融合實(shí)現(xiàn)了體育文化功能到健康功能的轉(zhuǎn)變。
　　如今，慢性病已成為我國(guó)城鄉(xiāng)居民死亡的主要原因，城市和農(nóng)村慢性病死亡的比例高達(dá)85.3%和79.5%?？吹竭@樣的數(shù)據(jù)，揪著每個(gè)人的心。
　　北京某康復(fù)中心科學(xué)鍛煉指導(dǎo)師張磊介紹說：“從以運(yùn)動(dòng)員為中心向以全國(guó)慢性病患者為中心，是以前沒有想到過的。用體育的科研成果向全民服務(wù)，體醫(yī)結(jié)合解決百姓慢性病難題。競(jìng)技體育科技成果是全國(guó)人民的財(cái)富，如果能將這些成果服務(wù)于全民健身領(lǐng)域，實(shí)現(xiàn)‘體轉(zhuǎn)民’，必能極大地提高大眾體育鍛煉科學(xué)化水平，更好地促進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展?！?br>　　患者在生病以后來到體醫(yī)融合門診通過以運(yùn)動(dòng)為主的處方，選擇一種最健康的生活方式，提高了生命質(zhì)量，給社會(huì)和家庭減壓。
　　“得了慢性病以后才知道以前的生活多么美好。人總是這樣，失去了才懂得珍惜。要善待世界上的每一個(gè)人，因?yàn)樵谀悴恢赖那闆r下，他們可能和你一樣，在忍受疾病的折磨?！苯衲?0歲的劉瑞感嘆道。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中經(jīng)常出現(xiàn)氣喘癥狀，劉瑞來到醫(yī)院進(jìn)行體醫(yī)康復(fù)治療，經(jīng)診斷是由于心肺功能下降。在經(jīng)過了每周三次堅(jiān)持了三個(gè)月的康復(fù)治療后，劉瑞說：“我之前游泳50米就感覺喘得厲害，需要休息，沒想到現(xiàn)在一口氣可以游500米，以前彎腰也很困難，現(xiàn)在身體靈活性柔韌性增加了，走路感覺很輕快。體醫(yī)融合的方法治療非常好，不僅是身體上，更重要的是心情舒暢?！保ㄞD(zhuǎn)自7月23日《中國(guó)體育報(bào)》07版）

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