荷葉具有解熱、抑菌、解痙，清熱解毒、涼血、止血，減肥，治療便秘，幫助消化，開胃消食的作用。以下是人見人愛的小編分享的如何自制荷葉減肥茶（優(yōu)秀4篇），希望可以啟發(fā)、幫助到大家。

荷葉 篇一

荷葉，又稱蓮花莖、蓮莖。

蓮科蓮屬多年生草本挺水植物，古稱芙蓉、菡萏、芙蕖。

荷花一般長到150厘米高，橫向擴展到3米。

荷葉最大可達直徑60厘米，蓮花最大直徑可達20厘米。

荷花有許多不同的栽培品種，花色從雪白、黃色到淡紅色及深黃色和深紅色，其外還有分灑錦等等花色。

荷葉含有蓮堿(Roemerine)、原荷葉堿(Pronuciferine)和荷葉堿(Nuciferine)等多種生物堿及維生素C、多糖。

有清熱解毒、涼血、止血的作用。

荷葉色青綠，氣芬芳，是傳統(tǒng)藥膳中常選用的原料。

荷葉有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血等功效。

近代研究證實，荷葉有良好的降血脂、降膽固醇和減肥的作用，其食療范圍進一步擴大。

1、治秋時晚發(fā)之伏暑，并治濕溫初起：連翹三錢（去心），杏仁二錢（去皮、尖，研），瓜蔞殼三錢，陳皮一錢五分，

茯苓三錢，制半夏一錢，甘草五分，佩蘭葉一錢。

加荷葉二錢為引，水煎服。

（《時病論》）

2、治陽水浮腫：敗荷葉燒存性，研末。

每服二錢，米飲調下，日三服。

（《證治要訣》）

3、治雷頭風證，頭面疙宿腫痛，憎寒發(fā)熱，狀如傷寒：荷葉一枚，升麻五錢，蒼術五錢。

水煎溫服。

（《內經類編試效方》清震湯）)

4、治陽乘于陰，以致吐血衄血：生荷葉、生艾葉、生柏葉、生地黃各等分。

上研，丸雞子大。

每服一丸，水煎服。

（《婦人良方》四生丸）)

5、治吐血不止：經霜敗荷葉，燒存性，研末，新水服二錢。

（《肘后方》）

6、治吐血咯血：荷葉焙干，為末，米飲下二錢匕。

（《經驗后方》）

7、治崩中下血：荷葉（燒研）半兩，蒲黃、黃芩各一兩。

為末。

每空心酒服三錢。

（《綱目》）

8、治下痢赤白：荷葉燒研，每服二錢：紅痢蜜、白痢沙糖湯下。

（《綱目》）)

9、治產后血運，煩悶不識人。

或狂言亂語，氣欲絕：荷葉三片，蒲黃二兩，甘草二兩（炙微赤，銼）。

上藥搗篩為散。

每服三錢，以水一中盞，煎至五分，入生地黃汁一合，蜜半匙，更煎三，五沸，去滓，不計時候溫服。

（《圣惠方》荷葉散）

10、治妊娠傷寒，大熱悶亂，燥渴，恐傷胎臟：卷荷葉嫩者（焙干）一兩，蚌粉花半兩。

上為末。

每服二錢，入蜜少許，新汲水調下，食前服。

（《三因方》罩胎散）

11、治脫肛不收：貼水荷葉，焙，研，酒服二錢，仍以荷葉盛末坐之。

（《經驗良方》）

12、治遍身風宿：荷葉三十枚，石灰一斗，淋汁，合煮漬之，半日乃出，數(shù)日一作。

（《圣惠方》）

13、治赤游火丹：新生荷葉，搗爛，入鹽涂之。

（《摘元方》）

14、治黃水瘡：荷葉燒炭，研細末，香油調勻，敷患處，一日二次。

（《單方驗方新醫(yī)療法選編》）

15、治腳脛生瘡，浸淫腿膝，膿水淋漓，熱痹癢痛：干荷葉四個，(www.baihuawen.cn)藁本二錢半。

上細切，水二斗，煎至五升，去渣。

溫熱得所，淋渫，仍服大黃左經湯。

（《證治準繩》荷葉藁本湯）

16、治漆瘡：荷葉（燥者）一斤。

以水一斗，煮取五升。

洗了，以貫眾末摻之，干則以油和涂。

（《圣濟總錄》荷葉湯）

17、治撲打墜損，惡血攻心，悶亂疼痛：火干荷葉五斤。

燒令煙盡，細研，食前以童子熱小便-小盞，調三錢匕，日三服。

（《圣惠方》）)

18、治斧傷瘡：荷葉燒研擦之。

（《瀕湖集簡方》）

怎么自制荷葉減肥茶 篇二

配方一

①將采摘的新鮮荷葉洗凈晾干后搓碎，約5─10克包成一小包。

②每包多次沖泡，使有效物質更大程度溶解，不要只泡一遍。

③隔夜茶因為在空氣中放置時間過長，氧化變質，因此不要喝放隔夜的荷葉茶。

配方二

原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用開水沖泡。

功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生發(fā)清暢。

（此配方未經驗證，請慎重使用。）

配方三

家常荷葉減肥茶

荷葉茶尤其是荷葉類研磨物效果更佳，荷葉去除水分，效果更佳。

[組成]干荷葉適量。

[制法]干荷葉撕成小片，收貯備用。這里說的撕成小片不必拘束，也可以是荷葉粉，條形形狀。對于減肥沒有任何影響。

但是荷葉涼性很重，不能單獨喝，需要合理搭配其他原料，以避免荷葉過重的涼性。

[[用法]每次用15-30克，用大茶杯，開水泡15分鐘，出茶色即可。每日2次，連服1個月。

[功效]減肥降脂。

如何自制荷葉減肥茶 篇三

直接從超市買來的荷葉，備好。

02

然后用剪刀剪成塊狀，注意不宜剪得過大。

03

然后取適量的荷葉放入杯中，將燒開的水倒入杯中，然后把水倒掉，再次倒入水。

04

然后倒入杯中，荷葉減肥茶泡好了。

如何自制荷葉減肥茶 篇四

荷葉山楂材料:干山楂15克、干荷葉10克、陳皮10克、清水700ml、蜂蜜適量做法:

1、首先把山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘，然后再洗凈。

2、在鍋中倒入清水，放山楂干、荷葉和陳皮，用大火煮開后，改成小火煮10分鐘關火。

3、蓋蓋燜5分鐘，然后用把煮好的`茶水潷出倒入杯中。

4、待茶溫熱，加入適量蜂蜜即可飲用。

注意:荷葉山楂茶可謂是絕佳的瘦身茶，荷葉有理脾調胃和減肥的功效；山楂也有清脂和加速排解體內廢物的功能。

（金湖（荷都）玉荷潤荷葉茶）

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