病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，如果平時生活作息不規(guī)律，比如經(jīng)常熬夜，不吃早餐對身體健康是有一定的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議假期也要保持良好的作息習(xí)慣，以免到時候開學(xué)不適應(yīng)。同時要避免熬夜，早睡早起三餐規(guī)律。

             以上是對“上學(xué)期間和放假期間生活作息規(guī)律不同”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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