現(xiàn)在很多姑娘都在自己的臉花了很多很多的錢，但是就是沒什么成效，而且皮膚上的毛孔還有黑頭也是越來越多，因為臉上的瑕疵實(shí)在是太多了，所以呢，大家就會用各種化妝品遮著臉上的瑕疵。這下好了，越遮臉上的的瑕疵是越來越多了，但不遮的話，臉上瑕疵太多，根本沒辦法出門見人，慢慢的，就進(jìn)入了一個死循環(huán)中，其實(shí)啊，你用再多的化妝品也沒用，只能遮一時，不能遮一世，只有將自己的皮膚給調(diào)理好了，這樣的話，不用化妝也能出門見人了，而且呢，還能省下一大筆化妝品的錢呢！你說是這樣嗎？今天就教大家一個食譜哦，對皮膚很好的！化妝不如食補(bǔ)：5分鐘快手早餐，爽口不油膩，吃出好皮膚。

很多化妝的女生，大多數(shù)都是大學(xué)生或者上班族，像是大學(xué)生的話，上完課就沒啥事兒了，如果早上沒課的話，就干脆不起來，直接在床上睡到中午，也不吃早餐。而上班族呢，為了早上9點(diǎn)能夠準(zhǔn)時的到達(dá)公司，早餐也是隨便解決了，不吃早餐，也難怪皮膚還有身體不好了，為了節(jié)約大家的時間，就給大家分享5分鐘的快手餐，學(xué)生黨能夠吃完了之后再睡，而上班族呢，也不用擔(dān)心會遲到啦！還能精神滿滿的面對一整天的工作呢！好啦，咱們開始準(zhǔn)備好食材吧：面粉、雞蛋、桑葉、油、蔥、十三香、青菜和鹽，準(zhǔn)備好之后，咱們就開始吧。

然后咱們把桑葉洗干凈，用那種榨汁的機(jī)器，把它們榨出汁水，用濾網(wǎng)把桑葉渣渣弄出來，保留汁水就可以了。接著把500克面粉跟3個雞蛋混合在一起攪拌，然后往里面加入水和鹽，直到把面弄成了面糊狀的樣子，倒入桑葉汁，接著再往里面加入其他的面粉，再開始和面，直到把面和成光滑的面團(tuán)狀，然后放在旁邊，大概10分鐘左右就行了。然接著咱們再把面團(tuán)搟成面皮狀，然后用刀切成長條形狀就可以啦。我們可以把多做好的面條放在陰涼處保存，想吃的時候，就拿出來一點(diǎn)。接著咱們就把水燒熱，放入桑葉掛面，熟了之后，就放入碗里，加入自己喜歡的調(diào)料，再把燙熟的青菜放進(jìn)去就完事了！

之所以用桑葉的汁水來和面，是因為桑葉有抗衰老、美容養(yǎng)顏的作用，像是一些姑娘們的臉上有粉刺的話，多食用桑葉的話，也有抑制粉刺的作用哦。用桑葉汁水弄出來的面條，口感會比一般的面條更加的細(xì)膩，而且營養(yǎng)價值也很高，覺得自己和面很麻煩的朋友們，可以去超市里看看有沒有桑葉面條，每天來一碗，皮膚越吃越細(xì)膩，咱們就可以不再用化妝品遮了，到時候人人都羨慕你的細(xì)膩好皮膚呢！姑娘們，今天的方法你學(xué)會了嗎？你還有什么快手早餐推薦嗎？歡迎在評論區(qū)和我一起討論哦。

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