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廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡(jiǎn)介：主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù)，高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等

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一般不建議吃完飯后立刻針灸。吃完飯后人體的氣血，大多數(shù)會(huì)流到脾胃，這個(gè)時(shí)候針灸，有可能會(huì)影響療效，如果氣血全部集中在腹部，針灸之后去扎針時(shí)的氣血分散。一方面影響整體的吸收跟消化的功能；太飽之后平臥針灸，本身對(duì)于食物的排泄，或者是排空胃里面的排空跟吸收運(yùn)化都不理想，所以不建議針灸。

對(duì)有慢性胃炎的朋友，平臥之后還可能引起食道的反流，對(duì)于過(guò)飽之后一般不建議針灸，大多至少間隔1個(gè)小時(shí)以上，這時(shí)候來(lái)針灸效果會(huì)更好。而且要注意，心情要相對(duì)比較平衡、舒緩，還有在安靜的環(huán)境下進(jìn)行針灸，效果會(huì)更加的理想。所以建議不要進(jìn)行飽飯之后的針灸。

同時(shí)也要提醒大家，不要在過(guò)饑的狀態(tài)下進(jìn)行針灸，同樣也達(dá)不到針刺的效果，從而起到適得其反的作用。平時(shí)在做針灸的時(shí)候，可以提前半個(gè)小時(shí)，也是適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食少量的食物，使得血糖隨時(shí)在一個(gè)比較好的水平，避免出現(xiàn)暈針的反應(yīng)。

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