我國(guó)成年人高血壓患病率約為23%-30%，總患病人數(shù)超過3億。根據(jù)《中國(guó)心血管健康與疾病報(bào)告》數(shù)據(jù)，高血壓已成為我國(guó)居民最常見的慢性病之一，且患病率隨年齡增長(zhǎng)顯著上升，但年輕人群患病率近年也呈現(xiàn)增加趨勢(shì)。

最新數(shù)據(jù)1.

2023年國(guó)家衛(wèi)健委統(tǒng)計(jì)顯示，我國(guó)18歲以上人群高血壓患病率為27.5%，即每4人中約有1人患病。其中，60歲以上人群患病率超過50%，但35-44歲人群患病率也達(dá)到15%-20%，呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。

地區(qū)差異2.北方高于南方：東北、華北地區(qū)因高鹽飲食、寒冷氣候等因素，患病率超過30%；南方地區(qū)如廣東、福建約為20%。 城鄉(xiāng)差異縮?。恨r(nóng)村地區(qū)患病率從2012年的20%上升至2022年的25%，與城市差距逐漸減小，可能與農(nóng)村飲食結(jié)構(gòu)變化及體力活動(dòng)減少有關(guān)。生活方式因素1.高鹽飲食：我國(guó)居民日均鹽攝入量約10克，遠(yuǎn)超WHO推薦的5克標(biāo)準(zhǔn)，鈉攝入過多直接關(guān)聯(lián)血壓升高。 肥胖

與超重：成年人超重率34.3%，肥胖率16.4%，腹部肥胖者高血壓風(fēng)險(xiǎn)增加2-3倍。 缺乏運(yùn)動(dòng)：靜坐時(shí)間延長(zhǎng)，僅23%的成年人達(dá)到每周中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)150分鐘的標(biāo)準(zhǔn)。老齡化與慢性病疊加2.

我國(guó)60歲以上人口達(dá)2.8億，老齡化加劇高血壓患病基數(shù)。同時(shí)，糖尿病

、血脂異常

等疾病與高血壓互為風(fēng)險(xiǎn)因素，形成慢性病“共病”現(xiàn)象。

知曉率與治療率偏低1.

僅51.6%的高血壓患者知曉自身病情，45.8%接受治療，控制率僅16.8%。農(nóng)村地區(qū)因醫(yī)療資源不足，控制率更低（約12%）。

國(guó)家防控行動(dòng)2.減鹽行動(dòng)：推廣低鈉鹽、食品標(biāo)簽標(biāo)注鈉含量等政策。 基層篩查：將血壓測(cè)量納入社區(qū)常規(guī)體檢，2022年累計(jì)篩查覆蓋4.2億人次。 健康宣教：通過“全國(guó)高血壓日”等普及限鹽、減重、戒煙等知識(shí)。早期預(yù)防：倡導(dǎo)家庭自測(cè)血壓，40歲以上人群每年至少測(cè)量1次。 1.精準(zhǔn)干預(yù)：針對(duì)高鹽攝入地區(qū)推廣替代鹽，肥胖人群加強(qiáng)體重管理。 2.醫(yī)療資源下沉：通過遠(yuǎn)程醫(yī)療、AI輔助診斷提升農(nóng)村地區(qū)診療能力。 3.

高血壓防控需個(gè)人、家庭和社會(huì)的綜合管理，通過生活方式調(diào)整與規(guī)范治療，可顯著降低心腦血管疾病

風(fēng)險(xiǎn)。

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