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起步區(qū)開展健康體重知識進(jìn)校園活動?

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年11月28日 00:02

　　近年來，青少年超重肥胖問題日益凸顯，為引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)體重管理理念，5月21日，起步區(qū)疾控中心慢病科走進(jìn)廟廊小學(xué)、辛集小學(xué)開展“健康體重知識進(jìn)校園”健康宣傳活動。

　　講座過程中，邢智涵醫(yī)師通過通俗易懂的語言闡釋了健康體重的科學(xué)定義，深入淺出地分析了超重、肥胖對青少年生長發(fā)育的危害，影響青少年骨骼健康、增加心血管疾病風(fēng)險，讓同學(xué)們對肥胖的危害有了更深刻的認(rèn)識。針對體重管理方法，丁曉雯醫(yī)師著重強(qiáng)調(diào)了平衡膳食的科學(xué)理念。用“膳食寶塔”為同學(xué)們解讀均衡營養(yǎng)的奧秘，針對青少年常見的飲食誤區(qū)，如盲目節(jié)食、偏好外賣等問題進(jìn)行引導(dǎo)糾正，并給出健康食譜示例，同學(xué)們現(xiàn)場氣氛活躍熱烈，學(xué)習(xí)興趣高昂。

　　在廟廊小學(xué)、辛集小學(xué)活動現(xiàn)場分別設(shè)置了 “健康知識問答”、“健康飲食猜猜猜”等趣味游戲，同學(xué)們踴躍參與，在輕松愉快的氛圍中鞏固了體重管理知識。表現(xiàn)優(yōu)異的同學(xué)還獲得了區(qū)疾控中心精心準(zhǔn)備的學(xué)習(xí)禮包。?

　　“健康體重知識進(jìn)校園” 健康宣講活動，是推進(jìn)青少年健康促進(jìn)工作的重要實踐，今后，起步區(qū)疾控中心將持續(xù)開展健康知識進(jìn)校園活動，創(chuàng)新青少年喜聞樂見的形式開展健康知識科學(xué)普及，和學(xué)校密切協(xié)作共同呵護(hù)青少年健康成長。