背景:最新一項關于定期鍛煉與孕產(chǎn)婦和新生兒健康變量之間的關系研究發(fā)現(xiàn),孕期規(guī)律運動與體質(zhì)量超重胎兒、高齡妊娠體質(zhì)量和骨盆疼痛負相關。對孕期運動婦女的觀察研究顯示,其益處包括減少妊娠糖尿病、剖宮產(chǎn)和手術陰道分娩以及產(chǎn)后恢復時間。目的:重點對美國、加拿大、澳大利亞和英國等發(fā)達國家孕期運動指南的發(fā)展演變歷史和特點進行梳理與分析,結(jié)合中國國情,為促進中國孕期運動指南的制定和推行提供借鑒和參考。方法:通過中國知網(wǎng)(CNKI)、PubMed等中英文數(shù)據(jù)庫及ResearchGate學術社交平臺,使用"懷孕""妊娠""孕期"和"運動""體育""體力活動"及"pregnancy;exercise;Guidelines;Healthy China;maternal and child health"等檢索詞分別進行中文及英文組合檢索,對最終納入的相關文獻進行歸類、分析總結(jié)。結(jié)果與結(jié)論:(1)研究表明,在經(jīng)歷了20世紀及以前、21世紀初期、2010年以后的3個階段發(fā)展和演變后,發(fā)達國家的孕期運動指南呈現(xiàn)如下特點:以孕婦的生理解剖變化為中心,堅持疾病預防原則,注重多方位、多層級和多維度考慮,依據(jù)循證醫(yī)學證據(jù)加強指南的科學性、權(quán)威性、延續(xù)性、全面性、精準性和時新性;(2)對健康中國婦幼健康促進行動的啟示:政府、衛(wèi)生和體育各部門相互配合,共同制定和推行孕期運動的指南,提升大眾對孕期運動的科學認知水平;從循證醫(yī)學角度,建立孕前、中、后"三期并重"的運動處方信息共享、宣傳與培訓體系;制訂不同健康狀態(tài)、運動能力和年齡段的孕期運動指南,將"避免久坐行為""增加體力活動"作為婦幼健康促進行動的重要組成部分。 （共7頁)

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