為深入踐行《“健康中國(guó) 2030”規(guī)劃綱要》“共建共享、全民健康”的戰(zhàn)略主題，聚焦農(nóng)村老年人群體健康需求，打通健康服務(wù)“最后一公里”，近日，高臺(tái)縣人民醫(yī)院慢病管理中心聯(lián)合重癥醫(yī)學(xué)科，走進(jìn)合黎鎮(zhèn)六三村養(yǎng)老綜合服務(wù)中心，開(kāi)展“健康講座+免費(fèi)義診”暖心活動(dòng)。通過(guò)專(zhuān)業(yè)科普宣講、血壓血糖監(jiān)測(cè)、一對(duì)一義診等多樣化服務(wù)，為老人們送上歲末年初的健康大禮，用實(shí)際行動(dòng)守護(hù)鄉(xiāng)村老年人的身心健康。
此次活動(dòng)以“關(guān)注早餐營(yíng)養(yǎng)，守護(hù)心臟健康”為核心，精準(zhǔn)對(duì)接農(nóng)村老年人慢病防控與日常健康管理需求?？紤]到老年群體是高血壓、糖尿病等慢病的高發(fā)人群，且普遍存在早餐營(yíng)養(yǎng)不均衡、健康防護(hù)意識(shí)薄弱等問(wèn)題，活動(dòng)特意設(shè)置健康講座與義診兩大核心環(huán)節(jié)，實(shí)現(xiàn)“知識(shí)普及+精準(zhǔn)診療” 雙落地、雙見(jiàn)效。在健康科普講座環(huán)節(jié)，慢病管理中心主任高彩云以《長(zhǎng)期不重視早餐的人，你的心臟還好嗎？》為題，用通俗易懂的方言和貼近生活的案例，為老人們拆解早餐與心臟健康的密切關(guān)聯(lián)。講座中提到《2010—2012年中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測(cè)報(bào)告》顯示，8.6%的居民不能保證每天吃早餐，80%以上居民早餐營(yíng)養(yǎng)不充足，而長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)導(dǎo)致血壓升高血脂紊亂，心血管疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)增加87%。針對(duì)農(nóng)村老人常見(jiàn)的“早餐湊合吃”“偏愛(ài)油炸高鹽食物”等習(xí)慣，高主任詳細(xì)講解了傳統(tǒng)早餐的營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)健康早餐應(yīng)遵循“低熱量、控食量、多能量”九字原則，至少包含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)等四類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素，每日攝入4-5種食物，每周適當(dāng)增加堅(jiān)果類(lèi)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。生動(dòng)的呈現(xiàn)方式搭配接地氣的內(nèi)容，讓這場(chǎng)講座格外受老人們歡迎。
義診環(huán)節(jié)，醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)為到場(chǎng)老人逐一開(kāi)展血壓、血糖監(jiān)測(cè)，耐心詢(xún)問(wèn)老人們的飲食作息、既往病史及用藥情況；針對(duì)患有高血壓、糖尿病等慢病的老人，細(xì)致調(diào)整用藥方案，手把手講解日?？貕骸⒖靥羌记?。對(duì)于行動(dòng)不便、臥床不起的老人，李主任主動(dòng)上門(mén)開(kāi)展床旁查體，仔細(xì)檢查心肺功能、肢體活動(dòng)情況，同時(shí)反復(fù)叮囑日常照護(hù)中的注意事項(xiàng)?！搬t(yī)生，我早上總不想吃早飯，血壓也忽高忽低，該怎么辦？”“我有糖尿病，平時(shí)早餐能吃饅頭嗎？”面對(duì)老人們的一個(gè)個(gè)疑問(wèn)，李主任與高主任逐一耐心解答，結(jié)合講座內(nèi)容給出個(gè)性化健康建議，讓老人們?cè)诩议T(mén)口就享受到了優(yōu)質(zhì)、便捷的醫(yī)療服務(wù)。
此次科普+義診”活動(dòng)，不僅為農(nóng)村老年人普及了科學(xué)的健康知識(shí)，糾正了不良生活習(xí)慣，更通過(guò)精準(zhǔn)診療解決了老人們“看病遠(yuǎn)、咨詢(xún)難”的實(shí)際問(wèn)題，讓健康服務(wù)真正走進(jìn)鄉(xiāng)村、貼近老人?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)護(hù)人員還為老人們發(fā)放了健康宣傳手冊(cè)，留下醫(yī)院咨詢(xún)電話，方便老人后續(xù)隨時(shí)咨詢(xún)健康問(wèn)題。老人們紛紛點(diǎn)贊，“這樣的活動(dòng)太貼心了，既能免費(fèi)查體，又能學(xué)到實(shí)用的健康知識(shí)，希望醫(yī)院以后多來(lái)我們村里！”
作為《慢病防治“健”行記》專(zhuān)欄的重要實(shí)踐，此次鄉(xiāng)村健康服務(wù)活動(dòng)踐行了“預(yù)防為主、早干預(yù)早受益”的健康理念，彰顯了高臺(tái)縣人民醫(yī)院的公益擔(dān)當(dāng)。農(nóng)村老年人群體的健康是全民健康的重要組成部分，今后，醫(yī)院將持續(xù)以專(zhuān)欄為載體，常態(tài)化組織醫(yī)療骨干深入鄉(xiāng)村、社區(qū)，開(kāi)展更多針對(duì)性強(qiáng)、實(shí)用性高的科普講座與義診活動(dòng)，推動(dòng)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉基層一線，為老年人、慢病患者等重點(diǎn)人群提供更便捷、更專(zhuān)業(yè)的健康服務(wù)，助力提升農(nóng)村居民健康素養(yǎng)，筑牢全民健康的鄉(xiāng)村防線。（高彩云）
