為積極響應(yīng)國(guó)家“體重管理年”號(hào)召，提升社區(qū)居民的健康意識(shí)，傳播科學(xué)的體重管理理念，幸福社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心精心籌備了一場(chǎng)以“健康與體重管理”為主題的健康講座。

講座中，胡旭東主任為大家介紹了評(píng)估體重健康的BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）和腰圍兩大指標(biāo)，并現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)居民計(jì)算BMI、測(cè)量腰圍，又逐一為居民解讀這些指標(biāo)所反映出的健康狀況，讓居民們對(duì)自己的體重健康有了更為清晰、直觀的認(rèn)知。他強(qiáng)調(diào)體重對(duì)身體健康的重要性，指出體重異?？赡芤l(fā)多種健康問題，從合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)以及保持良好生活習(xí)慣三個(gè)方面給出了具體且實(shí)用的建議。

居民紛紛表示，通過這次講座，不僅學(xué)到了實(shí)用的健康知識(shí)，更明確了健康生活的方向。未來，我院將持續(xù)推出貼合居民需求的健康講座、義診等健康活動(dòng)，助力居民樹立正確健康觀念，積極踐行健康生活方式，為構(gòu)建健康、和諧的社區(qū)環(huán)境貢獻(xiàn)力量。

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