陳婧 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：糖尿病及其并發(fā)癥，痛風(fēng)，骨代謝疾病，甲狀腺疾病，更年期綜合征

找醫(yī)生

經(jīng)常跑步一般不可以治療糖尿病。

糖尿病是一種以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，主要是由于胰島素分泌或作用缺陷所引起的，可能與遺傳因素或者飲食因素有關(guān)，患者可能會(huì)出現(xiàn)多尿、多飲、多食或者體重減輕等癥狀。

而跑步是一種有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，加速脂肪的消耗，但是并不能夠起到治療糖尿病的作用。糖尿病患者可以通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)控制血糖，比如在日常生活中要注意合理飲食，避免吃高糖、高熱量的食物，如糖果、巧克力、肥肉等，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、獼猴桃等。同時(shí)患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療，比如二甲雙胍、格列齊特、格列美脲等。

建議患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，保持愉悅的心情，避免精神壓力過(guò)大。如果出現(xiàn)其他不適癥狀，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。

2022-09-16 13:35

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