東南網(wǎng)1月22日訊（通訊員 劉登建）寒假將至，為幫助青少年改善脊柱健康問題，抓住黃金矯正期，寧德市中醫(yī)院康復科將于2月2日至2月13日開展脊柱側(cè)彎冬季訓練營，面向6至18歲體態(tài)異常青少年招募學員，提供專業(yè)矯正訓練與物理治療服務(wù)，助力青少年擁有挺拔體態(tài)。

據(jù)了解，脊柱側(cè)彎是一種復雜的脊柱三維畸形，涵蓋冠狀面、矢狀面和水平面上的序列異常，國際脊柱側(cè)凸研究學會將其定義為站立位全脊柱冠狀面X線片上測量的Cobb角≥10°。其中青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎最為常見，多發(fā)于10至18歲人群，患病率達1.5%至3.0%，若未能及時干預，不僅會影響孩子的身高體態(tài)，還可能對心肺功能、腰背部健康及心理健康造成嚴重危害，成為繼肥胖、近視之后影響青少年身心健康的又一重要問題。

本次冬季訓練營旨在利用寒假集中時間，通過科學系統(tǒng)的訓練幫助青少年掌握正確矯正方法，糾正不良姿勢，增強軀干核心肌肉力量，有效改善側(cè)彎曲度。訓練營招募對象包括6至18周歲存在體態(tài)異常的青少年，具體涵蓋青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎、明顯高低肩、高低髖、圓肩駝背、骨盆前傾、翼狀肩胛、長短腿、扁平足等姿勢異常者，針對性覆蓋青少年常見體態(tài)問題。

訓練將在寧德市中醫(yī)院新病房大樓康復科二樓物理治療室開展，課程內(nèi)容兼具專業(yè)性與個性化，采用德國施羅斯特定性運動訓練體系，結(jié)合物理治療手段為學員定制專屬方案。訓練中將通過旋轉(zhuǎn)成角式呼吸喚醒脊柱中立位意識，打開被擠壓的凹側(cè)，針對不同彎型強化弱側(cè)肌肉，同時搭配動態(tài)與靜態(tài)核心訓練，幫助學員提升脊柱穩(wěn)定性，掌握正確的坐、站、走姿勢并融入日常生活。此外，還將輔以手法松動與DMS物理治療，多維度助力體態(tài)矯正。

為方便家長咨詢了解，本次訓練營提供免費評估服務(wù)，有意向的家庭無需掛號，可直接前往診室咨詢評估。報名方式分為兩種，家長可掃描對應二維碼報名，也可撥打預約電話聯(lián)系醫(yī)生咨詢，范醫(yī)生18016786805、周醫(yī)生13706920686、吳醫(yī)生13107673001，均可接受預約咨詢。

院方提醒，參訓學員需攜帶近期站立位全脊柱正側(cè)位X光片及相關(guān)檢查報告，若暫無檢查報告，可前往醫(yī)院針灸康復科完善檢查；著裝方面，女生建議穿運動內(nèi)衣及緊身褲，男生穿寬松衣物，以便更好地開展訓練。寧德市中醫(yī)院康復科憑借專業(yè)的診療團隊與科學的訓練體系，將為參訓青少年提供精準干預服務(wù)，用專業(yè)守護孩子的脊柱健康與挺拔未來。

相關(guān)知識

西安市紅會醫(yī)院青少年脊柱側(cè)彎及不良體態(tài)矯正訓練營啟動招募
【寒假脊柱守護計劃】硯山縣婦幼保健院中醫(yī)科青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎康復訓練營招募開啟！
市一院青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎暑期強化訓練營開始報名了！
徐州市兒童醫(yī)院：脊柱側(cè)彎暑期訓練營，助力患兒體態(tài)康復
寧陽一院脊柱側(cè)彎訓練營“出圈”！32名青少年暑期蛻變，秘訣是？
湖南省康復醫(yī)院開展脊柱側(cè)彎公益篩查 為青少年脊柱健康護航
青少年脊柱側(cè)彎的診治
青少年脊柱側(cè)彎的治療
矯正四年脊柱側(cè)彎卻加重！青少年脊柱健康訓練營啟動 免費評估同步開放
增高塑型！青少年脊柱健康訓練營開營啦！

網(wǎng)址: 寧德市中醫(yī)院脊柱側(cè)彎冬季訓練營招募開啟 守護青少年挺拔身姿 http://www.gysdgmq.cn/newsview1892539.html