人們常說白茶“一年茶，三年寶，七年藥”

近些年白茶的大火更多的也是因為白茶的保健功效逐漸為人們所知

那么，對于白茶而言，究竟有哪些保健功效呢？

我們今天就挑選其中比較重要的四點來仔細說道說道。

1.美容養(yǎng)顏抗衰老

白茶之所以會有美容養(yǎng)顏抗衰老的功能，主要是因為其含有十分強大的抗氧化能力。

在白茶中含有大量的黃酮類物質(zhì)，這是一種比維生素E抗氧化能力還要強的物質(zhì)，是一種天然的抗氧化劑，具有極強的抗氧化效果。

其能有效中和紫外線和環(huán)境污染所生成的活性自由基，這種抗氧化作用可以阻止細胞的退化、衰老，對美容養(yǎng)顏有奇效哦~

2.增強免疫能力

從陳椽等相關科研機構的報告中我們可以知道，白茶中富含茶氨酸。

而茶氨酸會在人體肝臟內(nèi)分解為乙胺，乙胺又能調(diào)動名為“伽馬－德耳塔 T 形細胞”的人體血液免疫細胞作出抵御外界侵害的反應，繼而由 T 形細胞促進干擾素的分泌，形成人體抵御感染的“化學防線”。

據(jù)美國哈佛大學醫(yī)學院的布科夫斯基實驗得出結論，喝茶能使血液免疫細胞干擾素分泌量提高 5 倍，從而能更大地提高抵御外界侵害的能力。

3.降低血脂、血糖、血壓作用

降血壓：在白茶中其所含有的茶堿類物質(zhì)能使人的血管得到擴張，讓血液流通的速率變快，有利于降低自身的血壓。

降血脂：如果血脂過高，人們則需要服用一些降血脂的藥物，但是藥三分毒，這些藥物往往都有一定的副作用。

但白茶中具有抗凝和促進纖溶的作用，能夠進一步的改變高凝狀態(tài)，對于降低血脂和預防腦血管疾病具有顯著作用，并且還沒有一般抗凝藥物的副作用。

降血糖：隨著對白茶的研究逐漸深入，我們也同步發(fā)現(xiàn)了白茶中含有人體所必須的活性酶。

這種活性酶可以進一步促進脂肪的分解代謝，控制住身體胰島素的分泌量，從而分解血液中多余的糖分，達到降低血糖的作用。

并能進一步促進身體的血糖平衡，有效的預防和治療糖尿病。

4.抗癌防癌抗突變功能

在2005年?；瘜W家洛德克博士公布了他對福鼎白茶抗癌研究的結論，在結論中我們可以分析出白茶預防癌癥的作用比其它茶的作用強。

且在早先受美國癌癥研究基金會援助的美國俄勒岡州大學癌癥研究中心等多個研究機構經(jīng)多年研究也表明，白茶是一種新的抗癌物質(zhì)，能不斷抑制，縮小肝癌的腫塊，提高免疫功能。

白茶茶葉中的多酚化合物，特別是EGCG和ECG是最重要的抗腫瘤組分，此外某些微量元素（如硒）和維生素（如維生素C,維生素E)也在起作用。

茶葉的抗癌機理，主要在于茶葉中的茶多酚等物質(zhì)能阻斷致癌物質(zhì)亞硝基化合物的形成，從而使產(chǎn)生癌癥的突變原受到抑制。

雖然白茶有諸多的好處以及一定的藥用價值，但白茶的功效更多的還是 立足于保健功能，如果病了還是需要去醫(yī)院看看哦， 在配合治療的時候，可以喝喝白茶來進一步增強自己身體的抵抗力。

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