坐月子禁忌有哪些方面 孫艷云 副主任醫(yī)師 朝陽(yáng)縣人民醫(yī)院 坐月子期間不能吃寒性的、生冷的食物，尤其是不能吃剛從冰箱里拿出來(lái)的食物。菜里不要放太多的鹽和太多的調(diào)料，不能吃辛辣的食物如大蒜、辣椒、酒類等。避免情緒激動(dòng)，保持心情舒暢。不要吹風(fēng)，不要對(duì)著空調(diào)、風(fēng)扇吹，要注意保暖。不可以久坐久站，避免勞累，活動(dòng)量不能太大，不能亂用藥物，如果必須用藥時(shí)，要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。 深圳好口碑坐月子 越來(lái)越多的年輕人選擇的修復(fù)中心，坐月子一站式孕產(chǎn)骨盆修護(hù)，這家性價(jià)比很高，不要錯(cuò)過(guò)，點(diǎn)擊立即詢價(jià) 美團(tuán) 廣告 坐月子禁忌有哪些 坐月子的首要禁忌是:第一，要有節(jié)制的性生活，不能在一個(gè)月內(nèi)甚至42天內(nèi)進(jìn)行性生活，因?yàn)檫@段時(shí)間生殖器官傷口未恢復(fù)正常，同房會(huì)導(dǎo)致生殖系統(tǒng)感染，出血，甚至危及生命。二是要注意營(yíng)養(yǎng)，不要吃生冷和寒涼的食物，不要吃辛辣刺激的食物。三是注意保暖，避免著涼。第一，禁止長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)，既不能長(zhǎng)時(shí)間的下床活動(dòng)，也不能長(zhǎng)期的臥床活動(dòng)，而且要禁止久坐。在飲食方面要禁止辛辣刺激和生冷的食物。 黃建貞 副主任醫(yī)師 南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 坐月子幾大禁忌 女性分娩后身體比較虛弱，需要一段時(shí)間進(jìn)行調(diào)理和恢復(fù)，就是所說(shuō)坐月子，這個(gè)時(shí)間段是產(chǎn)后30至42天，這段時(shí)間是非常重要的，首先在飲食上不要吃寒涼辛辣有刺激性的食物，還要注意保暖，避免受涼，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要過(guò)于勞累，以免造成子宮脫垂等情況。 宋慧芳 主任醫(yī)師 朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 在坐月子期間飲食有什么禁忌嗎？ 坐月子期間禁忌食物單一。不要在繼續(xù)“小米粥+雞蛋+紅糖水”的經(jīng)典組合了， 在物質(zhì)極大豐富的當(dāng)今社會(huì)，還一個(gè)月都這樣吃下去，那就是愚昧了。乳母的營(yíng)養(yǎng)是泌乳的基礎(chǔ)，如果媽媽的飲食太過(guò)于單一，很容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，這將會(huì)減少乳汁分泌的數(shù)量，降低乳汁質(zhì)量，并影響母體健康。 劉枚 主任醫(yī)師 淮安市第一人民醫(yī)院 三甲 坐月子的8大禁忌，準(zhǔn)爸爸必看！ 1?? 紅糖水別多喝，十天內(nèi)適量即可，避免惡露排不干凈。2?? 無(wú)論是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，雞蛋要少吃，以免腹脹難受，特別是剖腹產(chǎn)對(duì)傷口不好。3?? 不要過(guò)早吃補(bǔ)血食物，剛生完身體虛弱，不宜大補(bǔ)。4?? 寶寶吃母乳的媽媽要少吃豆類和蘿卜，容易產(chǎn)生氣體，寶寶容易提前進(jìn)入二月鬧。 社交大仁汪小懶 坐月子必知的十大禁忌，媽媽們要牢記！ <em>坐月子</em>期間，媽媽們需要特別注意身體的恢復(fù)和保養(yǎng)，以下是一些必須避免的行為： 忌吹風(fēng)：產(chǎn)后身體虛弱，容易出汗，寒氣入侵可能導(dǎo)致感冒、頭痛，甚至日后關(guān)節(jié)疼痛。 忌勞累：產(chǎn)后需要靜養(yǎng)，避免提重物和做家務(wù)，以免影響子宮恢復(fù)。 忌大補(bǔ)：產(chǎn)后一周內(nèi)不宜大補(bǔ)， 楊君迷濃韻周Lady 坐月子喝蜂蜜水的禁忌 坐月子期間喝蜂蜜水的禁忌主要包括控制攝入量、避免高溫沖泡、體質(zhì)敏感慎用等。蜂蜜水雖有潤(rùn)腸、補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)的作用，但需結(jié)合產(chǎn)后身體恢復(fù)特點(diǎn)合理飲用，避免潛在健康風(fēng)險(xiǎn)。

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