王曉東 主治醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：各種骨科疾?。侯i椎病 腰椎疾病 膝骨關(guān)節(jié)炎 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎 脊柱側(cè)彎 肩周炎 骨折術(shù)后及康復(fù)

找醫(yī)生

常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，可以通過(guò)日常調(diào)理、物理、藥物等方式進(jìn)行處理，以免加重病情。

1、日常調(diào)理

如果患者經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)對(duì)局部組織造成刺激，從而出現(xiàn)局部疼痛等癥狀。建議患者注意多休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也可以通過(guò)冰袋冰敷等方式緩解不適癥狀。

2、物理

如果患者出現(xiàn)局部疼痛癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)局部推拿、按摩等方式進(jìn)行輔助治療，有利于促進(jìn)局部血液循環(huán)，在一定程度上可以緩解疼痛癥狀。另外，還可以使用熱毛巾熱敷，也可以緩解不適癥狀。

3、藥物

如果運(yùn)動(dòng)損傷比較嚴(yán)重，患者出現(xiàn)明顯疼痛癥狀，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛癥狀。另外，也可以遵醫(yī)囑使用活血止痛膏、紅花油等藥物進(jìn)行治療。

除此之外，常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷還包括局部軟組織損傷、韌帶損傷等，建議患者及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體情況進(jìn)行對(duì)癥治療，以免延誤病情。

2022-03-04 11:15

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