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運動傷害防護與急救

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2026年02月27日 07:05

預(yù)防醫(yī)學(xué)和康復(fù)醫(yī)學(xué)的蓬勃發(fā)展以及醫(yī)療知識的普及,促進了大眾健康觀念的轉(zhuǎn)變。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)希望在傷病出現(xiàn)前就采取手段,減少傷病出現(xiàn)的概率,如果不可避免地發(fā)生了傷病,則應(yīng)盡早治療、積極康復(fù)?!哆\動傷害防護與急救》較為全面地介紹了運動損傷預(yù)防、評估、急救和治療的一般性方法,對全民健身、競技體育和體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展起到了重要的保障作用。

《運動傷害防護與急救》為普通高等學(xué)校社會體育指導(dǎo)與管理專業(yè)系列教材之一,亦適用于從事運動防護工作的專業(yè)人員、教練員、運動員和體育愛好者。

前言第一章 運動防護概述第一節(jié) 運動防護的概念及發(fā)展概況第二節(jié) 運動傷害的成因與防護模式第三節(jié) 運動防護的實施過程第二章 運動損傷概述第一節(jié) 運動損傷的概念第二節(jié) 常見運動損傷的分類與處理第三節(jié) 輕微運動損傷的應(yīng)急處理方法第三章 運動損傷預(yù)防知識與技術(shù)第一節(jié) 熱身與整理活動第二節(jié) 貼扎與護具的應(yīng)用第三節(jié) 其他運動傷病的預(yù)防要點第四章 急救基本知識與技術(shù)第一節(jié) 急救基本知識第二節(jié) 創(chuàng)傷的基本急救技術(shù)第三節(jié) 重大運動傷病的現(xiàn)場急救第五章 運動損傷的康復(fù)知識與技術(shù)第一節(jié) 運動損傷康復(fù)概述第二節(jié) 運動損傷康復(fù)的方法第三節(jié) 運動康復(fù)的訓(xùn)練方法第六章 顏面、頭頸部和脊柱損傷的防護第一節(jié) 損傷預(yù)防性鍛煉技術(shù)第二節(jié) 損傷的篩查技術(shù)第三節(jié) 常見運動損傷的處理方法第七章 肩、胸及上肢損傷的處理方法第一節(jié) 損傷預(yù)防性鍛煉技術(shù)第二節(jié) 損傷的篩查技術(shù)第三節(jié) 常見運動損傷的處理方法第八章 軀干及大腿損傷的處理方法第一節(jié) 損傷預(yù)防性鍛煉技術(shù)第二節(jié) 損傷的篩查技術(shù)第三節(jié) 常見運動損傷的處理方法第九章 下肢常見損傷的處理方法第一節(jié) 損傷預(yù)防性鍛煉技術(shù)第二節(jié) 損傷的篩查技術(shù)第三節(jié) 常見運動損傷的處理方法第十章 常見運動性病癥第一節(jié) 運動應(yīng)激綜合征第二節(jié) 與環(huán)境相關(guān)的急癥第三節(jié) 其他相關(guān)病癥版權(quán)

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