心理健康教育與咨詢中心有這樣一群伙伴——她們是你來(lái)到心理中心第一眼見到的人，她們搭建了你和咨詢師之間的橋梁，她們的耐心細(xì)致、默默關(guān)懷承擔(dān)起了心理中心的重要角色，她們就是心理咨詢預(yù)約助理。

為了幫助預(yù)約助理緩解壓力、促進(jìn)自我覺察、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，在2025年5月23日，我們邀請(qǐng)了心理中心的兼職咨詢師-孫朝霞老師，帶領(lǐng)預(yù)約助理團(tuán)隊(duì)進(jìn)行團(tuán)體沙盤體驗(yàn)。

#快樂(lè)游戲時(shí)光

團(tuán)體開啟后，孫老師邀請(qǐng)大家先與沙聯(lián)結(jié)，感受沙帶給自己的體驗(yàn)。

在介紹了團(tuán)體沙盤的規(guī)則和流程之后，大家開始輪流選擇沙具，進(jìn)行沙盤擺放，并進(jìn)行介紹。

有趣的是，擺放完之后大家可以擁有一項(xiàng)特權(quán)去調(diào)整沙盤中的沙具位置，并由全體投票決定是否通過(guò)；沙具選擇、擺放、介紹與特權(quán)，共進(jìn)行了4輪，每一輪孫老師都引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己和他人有更多認(rèn)識(shí)和理解。

在孫老師的帶領(lǐng)之下，大家對(duì)自己的特點(diǎn)和與他人的關(guān)系有了更多的覺察，看見了自己的優(yōu)勢(shì)資源，提升人際溝通與心靈歸屬感。

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