健康教育知識問答試卷

奎屯市創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市指揮部編制

二〇一三年八月二十日

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一、

填空題（共

50

分每題

2

分）

1

、健康四大基石是

、平衡膳食、

、

適量運動。

2

、預(yù)防痢疾等腸道傳染病的最好方法是

，

。

3

、

擺脫不良情緒的方法有善于

、

、

減輕精神負擔(dān)、

。

4

、

正確的刷牙方法是

、

下牙從下向上、

。

5

、有氧運動的運動方法有慢跑、

、太極拳、

、

跳舞、

等。

6

、一天里，早、中、晚三餐的熱能分配比是

：

4

：

。

7

、“世界無煙日”是每年的

月

日。

8

、

單位室內(nèi)衛(wèi)生應(yīng)做到

，

會議室及公共活動室有禁煙標

志，

，

公用茶具有消毒設(shè)施。

9

、正確的讀寫姿勢應(yīng)該是眼距書本

、胸距桌邊

、手

離筆尖

。

10

、

艾滋病的主要傳播途徑是通過

、

、

途徑傳播。

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