橄欖油不僅能美容，還有減肥功效。

許多女性都會在商場或小店里尋找各種讓自己更美麗的產(chǎn)品。然而，這些產(chǎn)品通常都具有去油的功效。因為人們普遍認(rèn)為，多油的化妝品會堵塞毛孔，而身體多油則是脂肪過剩的表現(xiàn)。但是，有一種"油"，它不僅帶有清新的香味，不會堵塞毛孔，還能為皮膚提供豐富的營養(yǎng)，從而起到美容的作用。

橄欖油被譽為"液體黃金"，是因為其含有豐富的對人體有益的成分，非常珍貴。橄欖油含有多種豐富的脂溶性維生素和不飽和脂肪酸，其中不飽和脂肪酸的含量高達(dá)85%以上。這些成分能輕易被皮膚吸收，從而起到保濕、抗氧化、防紫外線、抑菌等養(yǎng)顏護(hù)膚的功效。雖然使用簡單，但效果非常顯著。

此外，橄欖油還有藥用價值，可以治療腸胃等疾病，具有抑制惡性膽固醇、增加人體必需的良性膽固醇的作用。

橄欖油最大的生產(chǎn)地在西班牙，在這個國家，不管是在商業(yè)區(qū)的高級飯店還是街頭小館，餐桌上都放著一瓶橄欖油。橄欖油在飯店的普及程度，就像中國餐館里必備醬油醋一樣。西班牙的美女們也非常善于利用這種方便獲得的天然美容養(yǎng)顏的法寶。在西班牙，利用橄欖油美容是最常見的美容方法，而且不僅僅是西班牙美女，東方美女也一直鐘愛橄欖油。許多明星都喜歡用橄欖油調(diào)和適量的砂糖來給身體去角質(zhì)，或者利用橄欖油來護(hù)發(fā)美膚。下面是幾種簡單的方法，可以將橄欖油變成美膚養(yǎng)顏的絕佳工具：

·1.敷面潤體。

在使用橄欖油之前，必須先用溫水把臉洗凈，并用毛巾把多余的水分擦除。然后，可以用棉花蘸取適量的橄欖油，均勻地涂抹在臉上。涂抹完后，讓橄欖油在臉上停留10~15分鐘，然后再用熱毛巾敷面。一段時間后，換一條干毛巾，輕輕擦除多余的橄欖油即可。

橄欖油潤體的方法是：在洗完澡后，身體微濕的時候，用一小杯水加上一些橄欖油攪拌均勻，然后均勻涂于身體各部位。橄欖油不僅能滋潤皮膚，還能延緩衰老，被稱為"美女之油"。涂完后，適當(dāng)?shù)匕茨梢宰屍つw更有光澤。

·2.消除眼紋。

用橄欖油可以消除眼部細(xì)紋，只需要兩滴橄欖油再加上少許蘆薈膠即可。將它們拌勻后用棉棒蘸取涂抹于細(xì)紋處，很快就會被皮膚吸收，細(xì)紋也能快速消失。因為皮膚直接將油吸收掉了，因此不需要洗掉就可以直接上妝，非常方便有效。

·3.滋潤秀發(fā)。

在洗完頭發(fā)后，用少量橄欖油涂抹在頭發(fā)上，可以使頭發(fā)更加光滑柔順。此外，橄欖油還可以用來修復(fù)受損的頭發(fā)，防止分叉和斷裂。橄欖油有護(hù)發(fā)的功效，可以將一個雞蛋黃和適量的橄欖油攪拌成糊狀，然后將頭發(fā)按照平常步驟洗凈，擦除多余水分后將調(diào)好的橄欖油抹在頭發(fā)上，等待半小時后便可用清水洗凈，待頭發(fā)干后你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)比使用前更光亮順滑。

·4.呵護(hù)雙唇。對于經(jīng)常使用口紅的女士來說，雙唇尤其需要仔細(xì)呵護(hù)，可以在每天睡覺前先用熱毛巾敷一下嘴唇，然后再用棉棒蘸取橄欖油直接涂抹于唇上，可以起到很好的保養(yǎng)嘴唇的功效。

·5.保養(yǎng)雙足。用橄欖油潤足的方法是將海鹽與橄欖油以2：1的比例調(diào)配均勻，然后將調(diào)配好的橄欖油涂抹于腳部并充分按摩，可以起到很好地祛角質(zhì)的作用。一段時間后只需用毛巾擦干并涂上潤足霜即可。而且如果睡前給自己的雙腳套上棉襪效果更好。

·6.利于減肥。橄欖油除了美容養(yǎng)顏以外減肥效果也非常顯著，每天起床時空腹喝兩勺橄欖油，便能達(dá)到減肥的功效。

而且在平時做飯時將食用油用橄欖油代替，可通過食療的方法美容減肥降低膽固醇，對身體是非常有利的。橄欖油不僅能美容養(yǎng)顏，還能減肥瘦身，同時還可外涂內(nèi)服，簡單易得，是一款集美容瘦身于一體的優(yōu)秀產(chǎn)品。