幼兒園學期體育鍛煉計劃表（小中大班）

體育活動的重要性，幼兒教育的三大指導性文件：《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》、《幼兒園保育教育質(zhì)量評估指南》《學前教育法》中，都提出了明確的要求和指標。

有哪些戶外活動適合幼兒園年齡段的孩子？老師們可以如何為孩子設計改良創(chuàng)意游戲？這篇文章將會給您答案。

01/

哪些戶外活動類型

適合幼兒園的孩子？

1、趣味性早鍛煉活動

幼兒園早鍛煉是體育活動的一種基本組織形式。

早鍛煉的形式可以多樣可以是早操活動，將做操、律動、集體舞等內(nèi)容納入早操活動內(nèi)容，也可以是不同的運動區(qū)域，如設立鉆爬、跳躍、平衡、球類、投擲等區(qū)域。

2、趣味性體育游戲

趣味性體育游戲是以促進幼兒身體發(fā)育，增強體質(zhì)為目的，以身體運動為主要手段的體育運動。

將走、跑、跳、投等基本動作融入游戲中，使幼兒在趣味性的游戲情境中發(fā)展運動能力。

3、趣味性體能鍛煉

幼兒園里每年都要組織孩子進行體能測試，以幼兒體能發(fā)展檢測評價指標為標準，分為五個區(qū)域：10米往返跑、立定跳遠、網(wǎng)球投遠、坐位體前屈、走平衡木。

我們可以據(jù)此來設計相關的體能鍛煉活動，將基本動作融入游戲中，如小馬快快跑、小青蛙跳荷葉、打怪獸、運糧食等。

4、民間體育游戲

民間體育游戲是幼兒非常喜愛的活動之一，因為形式多樣，情節(jié)有趣、非常符合幼兒的年齡特點。

民間體育游戲分為徒手民間體育和器械民間體育兩種。

5、“幼兒運動會”或“親子運動會”

針對各年齡班的特點，各有側(cè)重地組織相關活動。

例如，針對大班幼兒動作發(fā)展比較協(xié)調(diào)，理解能力增強，有一定的自控力等特點，開展以“我運動、我健康、我快樂”為主題的小小運動會。

02/

教師如何指導不同幼兒開展戶外活動？

根據(jù)年齡特點和戶外活動特點，小中大班的戶外指導側(cè)重點也有所不同，從保育、安全、材料投放三個方面舉例來說：

1）保育

幼兒年齡小生活自理能力較弱，戶外活動中保教結(jié)合顯得更為重要。

2）安全

活動前必須檢查場地和器械的安全，邊緣輪廓是否鋒利等，投擲方面要合理安排好投擲的方向、距離及組織好孩子的活動秩序，以免投擲物品給幼兒造成不必要的傷害。

3）材料投放

三輪車、皮球、軟包、軟飛盤、降落傘都是小班幼兒適宜操作的材料，教師與幼兒共同游戲的過程中引導幼兒一物多玩。

1. 保育

活動前，教師指導幼兒整理衣服，并檢查整理情況?；顒又?，把自己完全融入幼兒中去，時刻關心幼兒，把安全放在第一位。

2. 安全

結(jié)合中班幼兒的特點，安全成了戶外活動指導的重點。一方面，要加強幼兒自我保護意識；另一方面，要注意在活動時觀察指導幼兒，在幼兒活動興奮、注意力分散時，教師要及時調(diào)節(jié)。 

3. 材料投放

可提供成品材料：塑料圈、毽子等；還可以投放自制材料：紙棍、紙箱、紙盒、紙卷、瓶子等。讓孩子在一種材料上探索多種玩法，引導幼兒的想象力與創(chuàng)造力。

1. 保育

活動前，幼兒自己整理衣服，同伴間互相檢查衣服整理情況，能根據(jù)氣候變化增減衣服?；顒又校诨顒訄龅剡m宜的地方為幼兒提供餐巾紙，提醒活動中出汗的幼兒養(yǎng)成及時擦汗的好習慣?；顒雍螅m當調(diào)整休息，適量飲水。

2. 安全

大班年齡段的幼兒活動的力度較大，爆發(fā)性較強。所以在每次活動前都要強調(diào)活動規(guī)則，這樣有利于幼兒的自律，也便于同伴間相互提醒、相互幫助。

3.材料投放

成品：皮筋、圈、輪胎、球等。半成品：紙盒、紙箱、瓶子、報紙、紙筒等。自制玩具：舞龍、布圈、保齡球等。

03/幼兒園戶外游戲有哪些創(chuàng)意玩法？

 1，小班

2，中班

3，大班

04/

幼兒園體育鍛煉的全年實施方案

助力幼兒園緊跟政策，做好幼小銜接，做好迎檢準備。幼兒園至少可以收獲5個方面的提升：
① 全園理論知識基礎：《戶外體育活動重點認知》
7份文檔解讀，7份培訓PPT，幫助幼兒園深刻學習幼兒園戶外活動的特點、形式以及現(xiàn)階段戶外活動開展中存在的誤區(qū)和問題。
內(nèi)容專業(yè)實用易懂，園所可自學可培訓，能夠讓全園教師都能打下一個堅實的體育理論基礎。

② 體育活動實施專業(yè)素材：《基本動作的發(fā)展與指導要點》

主要包括：跳躍、走步、跑步、投擲、鉆爬、翻滾、懸垂、平衡等基本動作的發(fā)展與指導要點，還包括以上這些動作的分析解說。

如果說上一版塊是理論基礎，那么這一板塊就是能力專修。每一個動作發(fā)展由淺至深，稱得上園所實施戶外體育活動的必備的專業(yè)素材。

③ 活動實施科學計劃方案：《戶外體育鍛煉目標與計劃》
主要是各年齡段學期總目標、分月目標以及與分月目標相匹配的計劃方案，是園所實施戶外體育活動的方向，也是園所有效開展戶外體育活動的保障。

④ 小中大班分齡活動案例：《戶外體育鍛煉活動方案》

根據(jù)目標與計劃，所設計的戶外游戲、集體活動方案。包括：

小班上下學期游戲與集體活動方案40個；

中班上下學期游戲與集體活動方案40個；

大班上下學期游戲與集體活動方案50個；

其中還有突顯國風特色的民間體育游戲，共130個游戲方案玩法。

每一個方案有目標、有流程，好實施、好操作，園所直接拿來就用，即使是新手老師，也能輕松有序開展。

⑤ 活動實施檢查評估表格：《戶外體育鍛煉檢查與監(jiān)測》《戶外體育鍛煉活動評價》

主要包括戶外體育鍛煉活動中用得到的各項的檢查監(jiān)測表，以及各項標準的評價表、評估表。

這是一套，園所在實踐體育活動過程中非常實用的工具，能夠讓園所體育活動的實施更科學、更完整。
“新課標”實施，加上一系列地方政策的落實，幼兒園科學開展體育活動，這件事刻不容緩！
《幼兒園體育鍛煉實施方案》

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