尚青華 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三甲

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療冠心病，高血壓，高脂血癥，心律失常等常見心血管疾病

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獼猴桃的副作用一般有消化不良、過敏、腹瀉、胃腸炎癥等。
1、消化不良：獼猴桃不要吃太多，獼猴桃營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等。適當(dāng)吃獼猴桃對身體有好處。吃多了可能會導(dǎo)致胃部不適、消化不良、惡心嘔吐等癥狀。2、過敏：對獼猴桃過敏的人，吃了會引起過敏反應(yīng)，容易危害健康。3、腹瀉：腹瀉患者吃獼猴桃容易加重腹瀉。因為含有較多的膳食纖維和酸性物質(zhì)，容易加重對胃腸道的刺激。4、胃腸炎癥：獼猴桃性寒酸，含大量植物酸，pH值低。吃了會刺激胃腸道，尤其是空腹時，會促進胃酸分泌，加重胃腸道內(nèi)的酸性。過量食用會引起急性慢性胃腸炎、胃腸潰瘍等炎癥。
飯前飯后1-3小時吃獼猴桃比較合適，不能空腹，吃了獼猴桃之后不能馬上喝牛奶等乳制品。

2022-08-27 01:49

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