飲食營養(yǎng)與配餐

模塊一基本營養(yǎng)素認知模塊二膳食調查與食譜編制模塊三不同年齡階段人群飲食營養(yǎng)搭配模塊四亞健康人群飲食營養(yǎng)搭配模塊五特殊工作群體飲食營養(yǎng)搭配模塊六拓展實踐-藥膳營養(yǎng)餐制作

模塊四亞健康人群飲食營養(yǎng)搭配任務一糖尿病人營養(yǎng)調節(jié)任務二高血壓營養(yǎng)調節(jié)任務三高血脂癥營養(yǎng)調節(jié)任務四肥胖癥病人營養(yǎng)調節(jié)任務五骨質疏松癥營養(yǎng)調節(jié)任務六啤酒肚營養(yǎng)調節(jié)任務七脫發(fā)營養(yǎng)調節(jié)攻略任務八失眠患者的飲食營養(yǎng)調節(jié)

任務四肥胖癥病人營養(yǎng)調節(jié)

四、肥胖癥營養(yǎng)調節(jié)肥胖癥介紹011、成因一方面受遺傳基因影響，身體的基礎代謝率可能偏低，使得脂肪更易堆積，肥胖幾率也隨之增加。另一方面是不良飲食習慣造成，長期沉迷高熱量、高脂肪、高糖食物，像炸雞、蛋糕、可樂等，還進食過快，熱量超標。同時，現(xiàn)代便捷生活讓人們運動量銳減，出門乘車、上樓乘梯，久坐不動，消耗遠低于攝入，脂肪日積月累。2、癥狀超重體型，脂肪分布不均，腹部、臀部贅肉突出。肥胖還帶來諸多不適，身體易疲勞、氣短，稍動就氣喘吁吁，心肺負擔加重。高血壓、高血脂、糖尿病等疾病風險飆升，睡眠質量也受影響，甚至出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，生活質量大打折扣。

四、肥胖癥營養(yǎng)調節(jié)肥胖癥患者飲食原則02膳食結構：對于肥胖癥病人而言，調整膳食結構至關重要。要遵循“三低一高”原則，即低脂肪、低糖、低鹽、高膳食纖維。1.主食選擇2.脂

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