中醫(yī)推拿是指運(yùn)用各種推拿手法作用于人體體表的特定部位，以達(dá)到治療疾病、緩解不適、保健養(yǎng)生目的的中醫(yī)療法。

詳細(xì)來說，中醫(yī)推拿有著悠久的歷史和豐富的內(nèi)涵。以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，如經(jīng)絡(luò)學(xué)說、氣血津液等理論。通過推拿師的雙手，采用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等多種手法，對(duì)身體的穴位、經(jīng)絡(luò)、肌肉、關(guān)節(jié)等進(jìn)行刺激和調(diào)節(jié)。

其作用主要體現(xiàn)在多個(gè)方面。首先，能疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善局部血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，從而緩解疼痛和不適。其次，可調(diào)整臟腑功能，增強(qiáng)身體的生理機(jī)能。例如，通過特定手法刺激腹部穴位，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能。再者，中醫(yī)推拿能緩解肌肉緊張和痙攣，幫助恢復(fù)肌肉彈性和關(guān)節(jié)活動(dòng)度，對(duì)于頸肩腰腿痛等病癥有較好的療效。同時(shí)，還具有保健作用，能增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。

在臨床應(yīng)用中，中醫(yī)推拿廣泛用于治療骨傷科疾病、內(nèi)科疾病、兒科疾病等。例如頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、消化不良、小兒泄瀉等。但推拿也有一定的禁忌，如皮膚破損、骨折、急性傳染病等情況不宜進(jìn)行推拿。中醫(yī)推拿是一種綠色、安全、有效的治療和保健方法。

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