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醫(yī)生叮囑要遵從,孕媽媽的衣物要勤洗!

來源:泰然健康網 時間:2024年12月02日 19:49

醫(yī)生叮囑要遵從,孕媽媽的衣物要勤洗!

發(fā)布時間: 2021-11-01 13:24:12      來源:早教-星辰健康網(優(yōu)質)      作者:安徽省滁州市      閱讀:  1195

醫(yī)生叮囑要遵從

接近孕晚期,各種不適和突發(fā)狀況將陸續(xù)出現(xiàn),孕媽媽一定要嚴格遵照醫(yī)囑行事,即便孕中期曾經有所怠慢,從本周起一直到分娩,孕媽媽一定要像孕早期那樣,時刻加倍小心,堅決做好日常的防護工作。比如,不能吃的藥堅決不吃,該休息時就要臥床休息,需要多補充的營養(yǎng)元素一定要及時進補,千萬不可逞強或有逆反心理,否則一旦發(fā)生流產和早產情況,對胎寶寶會造成極大的影響,到時已無法挽回。

醫(yī)生叮囑要遵從,孕媽媽的衣物要勤洗!

孕媽媽應慎用清潔劑

用洗滌劑清洗餐具后要用清水反復充分沖洗,自來水沖洗要達5分鐘以上。

家庭中應慎選清潔劑品牌,避免使用合成洗衣粉,最好選用無磷、無苯、無熒光增白劑的肥皂粉。使用低磷、低苯洗衣粉時,要漂洗干凈。

注意使用方法。用洗滌劑清洗蔬果和餐具時濃度應為0.2%,以浸泡2~5分鐘為宜,泡后要反復清洗。

為避免家用洗滌劑帶來的危害,孕媽媽應盡量不用,或者用其他無害的代替品。比如用熱堿水刷餐具,又快又安全。

孕媽媽的衣物要勤洗

醫(yī)生叮囑要遵從,孕媽媽的衣物要勤洗!

婦女在懷孕以后新陳代謝旺盛,物質代謝加快,能量釋放多,產熱量高。肌體內產熱量升高而使體溫上升,皮膚血管擴張,使皮膚溫度升高,汗腺分泌大量汗液,以輻射、傳導、對流和蒸發(fā)的綜合方法加快散熱,以求維持體溫的相對恒定,所以孕婦大都出汗多、怕熱。正常人一晝夜不自覺地排汗500~600毫升,孕婦的排汗量是正常人的2~3倍。出汗不僅可調節(jié)體溫,還有排泄代謝產物的作用。出汗后如不及時洗凈,容易積存污垢,產生酸腐氣味,不僅污染衣物,也污染被褥、床單。這些被汗?jié)n污染的衣物、被褥及床單,適宜微生物生長,易致皮膚感染。故孕婦用的衣物、被褥及床單要經常清洗。

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