讓科學(xué)運(yùn)動(dòng)成為孩子健康成長(zhǎng)的最佳伙伴

2018年秋季上虞區(qū)青少年宮開(kāi)設(shè)體適能課程，有3-12歲兒童的運(yùn)動(dòng)啟蒙，擁有完整科學(xué)的課程體系，遵循兒童特殊的生理特性，以體能訓(xùn)練為中心，通過(guò)教學(xué)引導(dǎo)、興趣設(shè)置、快樂(lè)體驗(yàn)以及游戲和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式，讓孩子改善注意力不集中、肥胖、體弱、矮小、感統(tǒng)失調(diào)等問(wèn)題。

課程可以幫助孩子增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，改善感統(tǒng)失調(diào)，提高孩子的注意力和自信心，提升運(yùn)動(dòng)綜合能力，包括孩子的體態(tài)、速度、力量、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)、平衡等綜合能力。

課程幫助孩子養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)生活習(xí)慣，教會(huì)孩子體育精神，用運(yùn)動(dòng)的形式表現(xiàn)社會(huì)交往，團(tuán)隊(duì)合作，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

目前開(kāi)設(shè)運(yùn)動(dòng)之星、運(yùn)動(dòng)健將兩個(gè)班級(jí)。

體適能課程

(7月27日至8月11日，共14節(jié)課)

運(yùn)動(dòng)之星1班（3—6周歲）

8：00-9：30

運(yùn)動(dòng)之星2班（4—7周歲）

9：45-11：15

柔韌性

平衡性

協(xié)調(diào)性

力量

速度

靈敏性

孩子的一生總需要一個(gè)用于勞逸結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，來(lái)放松身心，緩解壓力！擁有快樂(lè)和健康的身心。

快來(lái)為您的寶貝選擇受益一生的課程！??！

約上最要好的小伙伴，開(kāi)啟一場(chǎng)說(shuō)走就走的快樂(lè)運(yùn)動(dòng)之旅吧！

讓孩子在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)，在快樂(lè)中得到鍛煉。返回搜狐，查看更多

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