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為美好而來—健康生活新方式

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月03日 17:47
   

健康自然的生活方式不僅意味著吃健康的食品,還意味著從身到心都恢復(fù)到天真自然的狀態(tài)。有機(jī)生活方式不是一種時尚,而是一種對自然生活的回歸。它讓人能夠慢下來,打開身心,去感受生命。 感受是理解的前提。有機(jī)意味著滋養(yǎng)感官,呵護(hù)自己的生命力。

用手抓抓泥土,摸摸小動物的毛,感受土壤從指縫中淅淅瀝瀝落下……這些感官的滋養(yǎng)能夠呵護(hù)我們的想象力,培養(yǎng)感受力,做一個能感知、有心靈的人。

慢下來,深呼吸,找到自己 。很多時候,在快節(jié)奏中,成人的焦慮會傳染給家人。自然的生活意味著與生命和解,如果一個人能夠看得更遠(yuǎn)、更廣闊,那么他的生命節(jié)奏就可能慢下來。為美好而來,帶來健康生活。

我們需要在自己焦慮時學(xué)會深呼吸,放松下來。我們需要找到自己的興趣和愛好,在愛家人的同時,也懂得如何愛自己。聆聽古琴、欣賞作品,我們都能找到與內(nèi)心契合的東西,受到滋養(yǎng)。你的狀態(tài)好,愛的能量充足了,家人的狀態(tài)也格外自然、放松。自然的生活讓我們與家人的關(guān)系也特別自然,這既是意外的收獲,也是自然生活的題中應(yīng)有之義。

有機(jī)生活之于我們,是一個還生活本來面目的生活方式。它打開一扇通往心靈的窗,讓人有機(jī)會打開身體,沉下心去看到事物的本來面貌,去體味自己、體味生活。有機(jī)給我們的生活到底帶來了什么?一份安全的食物,還是一種健康的生活方式……

30多年前, 可能99%的人都在吃有機(jī)蔬菜,而現(xiàn)在,中國只有不到1%的人在吃有機(jī)蔬菜。不是不想吃,而是吃不到。

吃有機(jī)蔬菜,可減少身體被污染的機(jī)會,同時可減少病變的機(jī)會。有機(jī)蔬菜的種植、生產(chǎn)、包裝、運(yùn)輸以至儲存的過程中,不使用任何化學(xué)肥料、農(nóng)藥、防腐劑、人造色素和添加劑等。

有機(jī)蔬菜的種植是以生態(tài)學(xué)理論為基礎(chǔ),在種植過程中以一套嚴(yán)密的程序控制種植的每一個環(huán)節(jié),使各種蔬菜的物種恢復(fù)到原生態(tài)下,保存其應(yīng)有和原有的成分;研究顯示有機(jī)產(chǎn)品含有較多鐵質(zhì)、鎂質(zhì)、鈣質(zhì)等微量元素及維生素C。你可以從有機(jī)蔬菜中吃到“生命力”。有機(jī)蔬菜吃起來清脆,有嚼勁,它給你感覺就是質(zhì)密、新鮮,即使是烹調(diào)后,還是會有不一樣的感覺,這不是普通蔬菜經(jīng)過處理可以制造出來的口感。

讓我們一起來接觸更多有機(jī)生活,相信你一定可以找到適合自己的選擇!

錦康·富春御園,為美好而來。

這個周末,帶著家人和孩子一起來錦康·富春御園吧,感受屬于自己心中的一份小美好,現(xiàn)在特邀您到訪參加,來我們項目享受假期生活。周周活動亮點(diǎn)不同,精彩活動持續(xù)進(jìn)行……

活動地址:太平新城富春山居(錦康·富春山居售樓處營銷中心)

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