中醫(yī)減肥食譜，你值得收藏

星期一
早餐：雞蛋一個(gè)+牛奶燕麥；
加餐：蘋(píng)果一個(gè)；
中餐：茶水米飯二兩（很棒）+蒜爆西藍(lán)花一份+蝦仁燒竹筍一份;
晚餐：黑面包一兩+涼拌豆腐+水煮花生15顆
陸續(xù)幾天我會(huì)把每日的中醫(yī)減肥食譜分享給大家
以后也會(huì)經(jīng)常在這里與大家進(jìn)行互動(dòng)，分享更多的健康減肥知識(shí)

只要你下定決心想減肥，只需一個(gè)小紅心
在評(píng)論區(qū)打個(gè)“1”，我把方法發(fā)給你

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