在臨床上，針灸減肥的方式有多種類型，通常包括毫針療法、埋線療法、艾灸、針灸、火罐療法等。建議求美者在專業(yè)醫(yī)生的操作下，選擇適合自己的針灸減肥方式。

1、毫針療法：是將毫針刺入人體腧穴皮膚表層，直刺深度在1-2mm，之后將針尖取出，在毫針刺入的過程中，人體的穴位會出現(xiàn)微微疼痛感，以達到調節(jié)機體氣血、平衡陰陽、驅除邪氣等目的。在毫針療法中，一般會根據(jù)需要調整刺激手法，可根據(jù)需要增加留針時間，毫針療法可適用于大多數(shù)肥胖癥;

2、埋線療法：將特制的針具直接埋入人體的穴位之中，以達到疏通經絡、調和氣血的目的，埋線療法的針刺手法較為溫和，不會對身體造成損傷，可達到減肥的目的;

3、艾灸：通過艾灸達到調和陰陽、扶正祛邪、溫中散寒等目的，而且艾灸能夠促進人體的血液循環(huán)，加速新陳代謝，從而達到減肥的效果，此外，還可用于治療風寒濕痹、月經不調等疾病;

4、針灸：通過針刺人體的穴位，以達到通經活絡、調和氣血、平衡陰陽的目的，對于局部腧穴刺激較大，效果較為明顯，可用于治療某些疾病。在針灸減肥時，通常會根據(jù)需要調整針刺的手法，可使用毫針療法、埋線療法等;

5、火罐療法：是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等目的，火罐療法的功效較為明顯，對于實證和多種虛證的治療均有較好的療效。

在進行針灸減肥時，應注意去正規(guī)的醫(yī)院或者醫(yī)療機構，以免選用不正規(guī)的針灸減肥方式，導致出現(xiàn)不良后果。

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