1、需要注意，有以下情況的患者不適合做針灸減肥

　?。?）、患病期間不適合針灸減肥。

　?。?）、具有出血傾向疾病比如血友病患者、凝血機(jī)制障礙的人及貧血者。

　?。?）、義務(wù)獻(xiàn)血未滿一個(gè)月者。

　?。?）、患有皮，膚病者。

　　（5）、心臟功能較差，如佩帶起搏器的患者。

　　2、這里還要鄭重提醒準(zhǔn)備針灸減肥的人

　?。?）、目前社會(huì)上針灸減肥名目繁多，治療機(jī)構(gòu)也是魚(yú)龍混雜，一定要選擇獲得有關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)的、有執(zhí)業(yè)資格的醫(yī)療單位就診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)和治療下進(jìn)行減肥和調(diào)理。

　　（2）、在針灸減肥的過(guò)程中，不強(qiáng)調(diào)過(guò)分的控制飲食，特別不主張采取饑餓療法。但針灸配合飲食效果更佳。

　　這里給大家一個(gè)參考的針灸減肥食譜：

　　早餐：1杯白豆?jié){（無(wú)糖）+1片全麥面包或1杯脫脂牛奶+1個(gè)雞蛋清

　　中餐：50克米飯+少許素菜（清水煮的最好）

　　晚餐：6點(diǎn)以前進(jìn)食?？梢赃x擇西紅柿、黃瓜、涼拌菜。

　　晚飯時(shí)間越提前越好，不能超過(guò)晚7點(diǎn)。睡前4~5小時(shí)禁水禁食。

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