我們總是關(guān)注孩子的成長(zhǎng)發(fā)育，但你有沒(méi)有想過(guò)：孩子們的腸胃健康同樣重要？近日在北京召開(kāi)的2024年兒童腸胃健康與營(yíng)養(yǎng)論壇上，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)和德國(guó)知名兒童營(yíng)養(yǎng)品品牌inne聯(lián)合眾多權(quán)威專(zhuān)家，就這一話(huà)題進(jìn)行了深入探討。
兒童不是縮小版的成人，他們的腸胃系統(tǒng)有著特殊的需求。很多家長(zhǎng)可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子常常會(huì)出現(xiàn)便秘、腹瀉等消化問(wèn)題。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院保健中心副主任醫(yī)師楊炯賢指出，兒童的腸胃健康問(wèn)題復(fù)雜多樣，需要根據(jù)他們的生長(zhǎng)發(fā)育和代謝特點(diǎn)，進(jìn)行個(gè)性化的營(yíng)養(yǎng)治療。
南京醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼營(yíng)養(yǎng)分會(huì)主任委員汪之頊表示，健康的腸道菌群對(duì)嬰幼兒至關(guān)重要。良好的腸道菌群不僅能改善腸道發(fā)育，還能增強(qiáng)免疫力，防止致病菌的附著。這個(gè)觀點(diǎn)得到了江南大學(xué)食品學(xué)院教授王剛的支持。他進(jìn)一步指出，益生菌和后生元在調(diào)節(jié)兒童腸道微生態(tài)中的作用不可忽視，能夠全面優(yōu)化孩子的腸道環(huán)境。
面對(duì)這些復(fù)雜的問(wèn)題，家長(zhǎng)可以做些什么來(lái)保護(hù)孩子的腸胃健康呢？德國(guó)inne品牌研發(fā)專(zhuān)家Dr. Schmetzer展示了他們專(zhuān)為兒童開(kāi)發(fā)的益生菌產(chǎn)品，如消消果益生菌和噗噗寶。這些產(chǎn)品結(jié)合了科學(xué)研究和市場(chǎng)數(shù)據(jù)，專(zhuān)研配方既能快速起效，又能長(zhǎng)效保護(hù)，幫助解決消化不良和便秘問(wèn)題。
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為了幫助家長(zhǎng)在日常生活中更好地護(hù)理孩子的腸胃健康，我們提出以下幾點(diǎn)建議：
均衡飲食：增加膳食纖維的攝入，比如水果、蔬菜和全谷物，能有效預(yù)防便秘。 保持適度運(yùn)動(dòng)：體育活動(dòng)能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于消化和排便。 減壓：孩子的心理健康同樣重要，壓力和焦慮也會(huì)影響他們的消化系統(tǒng)。務(wù)必在日常生活中關(guān)注孩子腸道菌群的健康，利用益生菌等科學(xué)手段打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。同時(shí)，家長(zhǎng)們應(yīng)時(shí)刻關(guān)注孩子的飲食和生活習(xí)慣，提供一個(gè)身心健康的成長(zhǎng)環(huán)境。
隨著科技的發(fā)展和我們對(duì)兒童腸胃健康認(rèn)識(shí)的加深，未來(lái)必將有更多創(chuàng)新的營(yíng)養(yǎng)解決方案問(wèn)世。讓我們共同努力，給孩子們一個(gè)健康的腸胃和美好的未來(lái)。
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