時間：2024-09-10來源：健康報微信公眾號

　　今年6月是首個全民健康素養(yǎng)宣傳月。國家衛(wèi)生健康委日前發(fā)布的《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能（2024年版）》（簡稱“健康素養(yǎng)66條”），你學(xué)習(xí)了嗎？

　　新版“健康素養(yǎng)66條”分為“基本知識和理念”“健康生活方式與行為”“基本技能”三部分，包含定期健康體檢、關(guān)注血糖血壓變化、科學(xué)就醫(yī)等66條健康素養(yǎng)知識與技能，可謂是干貨滿滿！

　　為方便大家每天學(xué)習(xí)一點點，我們將新版“健康素養(yǎng)66條”制作成圖，大家每天都能跟著“健康素養(yǎng)充電計劃”學(xué)習(xí)健康小知識啦！

　　今日知識點：

　　1.孩子出生后應(yīng)盡早開始母乳喂養(yǎng)，滿6個月時合理添加輔食。
      2.青少年要培養(yǎng)健康的行為生活方式，每天應(yīng)堅持戶外運動2小時以上，應(yīng)較好掌握1項以上的運動技能，預(yù)防近視、超重與肥胖，避免網(wǎng)絡(luò)成癮和過早性行為。

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網(wǎng)址: 孩子出生后如何正確喂養(yǎng)？青少年健康的行為生活方式包括哪些？——健康素養(yǎng)充電計劃第26天，快來打卡！ http://www.gysdgmq.cn/newsview415430.html