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人體測量標準方法 (身高、體重、血壓、腰圍)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月11日 02:24

一、體格檢查操作規(guī)范

(一)人體測量標準方法

(身高、體重、血壓、腰圍)

一、身高的測量

被檢查者脫鞋、帽、外衣。直立,兩眼正視前方挺胸收腹,兩臂自然下垂,手指并攏,腳跟靠攏腳尖分開約60度,背靠身高儀的立柱,使兩足后跟、臀部及兩肩3點都接觸立柱。測量者移動身高計,頭頂與身高計接觸,讀數(shù)并記錄,以厘米(cm)為單位記錄。

二、體重

1、檢查前應將體重計校正到零點,被檢查者脫鞋、帽、外衣,應在晨起空腹時將尿排盡,自然平穩(wěn)地站立于體重計踏板中央,兩手自然下垂,防止搖晃或施壓,準確讀數(shù)記錄,以公斤(kg)為單位記錄。

2、體重指數(shù)(BMI):評估身體脂肪含量,反映機體肥胖程度。

計算方法:BMI=體重/ 身高2(kg/m2)

世界衛(wèi)生組織(WHO)肥胖程度的分類標準:BMI 18.0~24.9為正常,25.0~29.9為超重,大于30為肥胖。

我國衛(wèi)生部發(fā)布的《中國成人超重和肥胖癥預防控制指南》(2006年版)中規(guī)定我國肥胖程度的分類標準為:BMI <18.5為體重過低,18.5-23.9為正常體重,24.0~27.9為超重,≥28為肥胖。

三、血壓測量

注意先讓受檢者安靜休息5分鐘以上,以避免體力活動與精神緊張因素對血壓的影響。對明顯緊張或運動后未充分休息者,應緩測血壓。

1、檢查體位:受檢者取坐位。

2、檢查部位:上臂肱動脈。

3、檢測方法:選用符合計量標準的汞柱式血壓計,水銀柱液面應與零點平齊。測量右上肢血壓。右上肢裸露、伸直并輕度外展放在桌面上,肘部與心臟同高。

臂下可放棉墊支撐,手掌向上,袖帶平整縛于右上臂,不可過緊或過松,使袖帶氣囊中部對準肱動脈部位,袖帶下緣在肘窩上2~3 cm處。將聽診器胸件(不能用鐘型件)放在肱動脈搏動最明顯處,但不應插入袖帶下,壓力適度,用右手向氣囊內注氣。

4、最高充氣壓:袖帶充壓至肱動脈搏動消失后再升高20~30 mm Hg,然后放氣,使水銀柱緩慢下降,放氣速度約為2mmHg/s。聽到的第1次聲響的汞柱數(shù)值為收縮壓,聲音消失時的汞柱數(shù)值為舒張壓。

5、血壓讀數(shù):取水銀液面頂端,平視刻度值,且尾數(shù)只能取為偶數(shù),記錄單位為mmHg。

6、注意:(1)血壓波動性明顯,被測量者至少安靜休息5分鐘,測量前30分鐘內禁止吸煙、喝咖啡,排空膀胱;(2) 袖帶寬度合適:13-15cm;(3)姿勢正確。

四、腰圍:

1、腋中線肋弓下緣和髂嵴連線中點的水平位置為測量點,雙側做標記,重復測兩遍,記錄平均值,保留小數(shù)點后一位,單位(cm)。

2、意義:《中國成人超重和肥胖癥預防控制指南》(2006年版)指出:中國成年人男性≥85 cm,女性≥80 cm時,患糖尿病、高血壓、血脂異常危險性增加。

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