附件五

課程教學大綱

課程基本信息（Course Information）

課程代碼

（Course Code）

PE005

*學時

（Credit Hours）

16

*學分

（Credits）

1

*課程名稱

（Course Name）

排舞

Line dance

課程性質

(Course Type)

體育通選課

授課對象

（Audience）

大一至大四本科生

授課語言

(Language of Instruction)

中文

*開課院系

（School）

體育系

先修課程

（Prerequisite）

授課教師

（Instructor）

朱慧芳

課程網(wǎng)址

(Course Webpage)

*課程簡介（Description）

排舞，就是一種排成一排排跳的舞蹈。是上世紀70年代的美國西部鄉(xiāng)村舞曲，起先用吉他和拍手的方式起舞，隨著時代的發(fā)展，融入了歐洲宮廷和拉丁式的舞步，舞步多元，風格創(chuàng)新，簡單易學，受到不同國籍、性別及年齡的人們的參與和喜愛。自2004年排舞傳入我國，因其養(yǎng)眼、養(yǎng)耳、養(yǎng)心、養(yǎng)身的特點，很快在一些大中城市開展起來。大學開設排舞課，有利于推動全民健身運動與排舞文化的普及、推廣與發(fā)展。

排舞把音樂、舞蹈、文化、體育聯(lián)結起來，構筑了強大的功能價值，表現(xiàn)在健身、健心和健腦方面。據(jù)有關研究表明，經(jīng)常進行排舞練習，可以增強體質，增進健康，提高人體的活動能力。同時，在優(yōu)美動聽的音樂旋律中，以舞蹈技藝形神一致地表現(xiàn)出各種動與靜的姿態(tài)，塑造出各種美妙的意境組合，體現(xiàn)出美的姿態(tài)、美的造型，創(chuàng)設出舞蹈與藝術、健與力高度結合的意境，給人以藝術熏陶和美的享受。在跳舞過程中，不僅要運用形象記憶、概念記憶，還要運用情緒記憶和運動記憶。

課程將學習華爾茲、恰恰、倫巴、桑巴、探戈等不同風格的初級排舞。通過教學，不僅可以增強學生體質，養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)，提高對音樂的感受力、審美力和表現(xiàn)力，還能培養(yǎng)團隊合作及創(chuàng)新能力，增進同學友誼，融洽師生關系。

 *課程簡介（Description）

Literally, line dance is a kind of dance when people dance in lines. It was originated from west America country dance in the 1970s. At first, people dance with guitar as they clap their hands. With time goes by, it is mixed with European palace style dance and Latin style dance. With its diversity, innovation, and easy to learn, line dance is popular with people of different nationalities, genders and ages. In 2004 line dance came into China, and soon it won great popularity in some large and medium-sized cities because it benefits people’s health both psychically and psychologically and also because it looks cool. To hold class in the university is conducive to promoting its popularization, promotion and development, and it is also helpful to facilitate the national fitness and health activities.

Line dance, which involves music, dancing, culture and sports together, has multiple functional values in terms of its benefits to fitness, healthy heart and brain. The relevant research shows that regular line dance exercise can enhance physical fitness, and improve health and the ability of sports. At the same time, with the beautiful melody and varieties of both dynamic and static dancing art form, the dancers enjoy a high level of aesthetic in creating a variety of wonderful artistic combination with beautiful posture by creating artistic dancing styles with sports fitness. In the process of dancing, the dancer not only uses the image of memory, the concept of memory, but also the uses the emotional memory and kinesthetic memory.

The class will learn Waltz, Cha-cha, Rumba, Samba, Tango and other different dance styles. The students not only can enhance the physical fitness, develop good posture, improve musical sensibility and aesthetic and expressive ability, but also can cultivate teamwork and innovation ability, and enhance harmonious friendship among teachers and students.

課程教學大綱（Course Syllabus）

*學習目標(Learning Outcomes)

通過調(diào)查和總結我國普通高校體育課程設置的現(xiàn)狀，綜合有關專家對各項指標的意見，依據(jù)國家教育部體育司頒發(fā)的關于課程體系的文件精神，擬訂出普通高校體育排舞課程的教學目標為：

1通過新興休閑體育運動排舞的學習，使學生認識并初步掌握排舞的基本理論知識，并具備基本技術技能( 每學期學習8--9支排舞) ;

2 促進學生良好身體姿態(tài)的形成，增強學生自身體質，并重點提高學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和柔韌性，

3 提高對音樂的感受力，韻律感。

4 增進學生身心健康，提高大學生的自我保健能力，在終身體育觀指導下，培養(yǎng)學生養(yǎng)成排舞終身鍛煉的健康的生活方式;

5 培養(yǎng)學生積極主動學習、團結協(xié)作、努力進取的優(yōu)良品質，提高學生的專項素質、審美能力及表現(xiàn)力，全面發(fā)展學生綜合能力。

*教學內(nèi)容、進度安排及要求(Class Schedule&Requirements)

教學內(nèi)容

學時

教學方式

作業(yè)及要求

基本要求

考查方式

第一周：

1課程簡介

2基本部位拉伸操

3集中注意力類游戲

4形體練習

5排舞：

華爾茲《神秘園》

 2

1完整—分解—完整示范

2分解動作，

3領做講解

4口令法、手勢法、語言法等多種方法交替使用。

5體會不同方向、動作步伐的變化

1養(yǎng)成良好的站姿

2體會形體練習的要領

3學會喊口令練習

4模仿練習，自己練習

感受音樂節(jié)奏——踏準舞步

——強化練習——分組練習——合作學習

1獨自喊口令練習

2分組練習、展示

第二周：

1教學常規(guī)

2熱身集體舞

3形體練習

4排舞復習

5排舞教學

《世界之巔》（恰恰風格）

2

1完整示范，

2分解動作，

3領做講解

4喊口令練習

5體會不同方向的變化

1養(yǎng)成良好的站姿

2體會形體練習的要領

3體會不同風格排舞的節(jié)奏

感受音樂節(jié)奏——踏準舞步

——強化練習——分組練習——合作學習

1反復練習，把握不同方向的變化；

2分組展示

第三周：

1教學常規(guī)

2形體練習

3排舞復習

4排舞教學《你鼓舞了我》（華爾茲風格）

2

1完整—分解—完整，

2分解動作，

3領做講解

4口令法、手勢法、語言法等多種方法交替使用。

5體會不同方向、動作步伐的變化

1熟練形體練習的要領

2體會不同風格排舞的節(jié)奏

感受音樂節(jié)奏——踏準舞步

——強化練習——分組練習——合作學習

1反復練習，把握不同方向的變化；

2分組展示

第四周：

1教學常規(guī)

2復習前幾個排舞

3學習新排舞《卡薩布蘭卡》（倫巴風格）

2

1完整—分解—完整，

2分解動作，

3領做講解

4口令法、手勢法、語言法等多種方法交替使用。

5體會不同方向、動作步伐的變化

1體會不同風格排舞的節(jié)奏

2根據(jù)視頻反復體會、練習

感受音樂節(jié)奏——踏準舞步

——強化練習——分組練習——合作學習

1反復練習，把握不同方向的變化；

2分組練習、展示

第五周：

1教學常規(guī)

2復習上次課內(nèi)容

3學習新排舞桑巴風格《波爾塔》、

2

1完整—分解—完整，

2分解動作，

3領做講解

4口令法、手勢法、語言法等多種方法交替使用。

5體會不同方向、動作步伐的變化

1認真復習上次課內(nèi)容

2體會桑巴的音樂風格和動作特點

感受音樂節(jié)奏，踏準舞步，熟練動作

1反復練習，把握不同方向的變化；

2分組練習、展示

第六周：

1排舞運動概述，排舞的起源、發(fā)展、風格分類、動作分類、基本特征、規(guī)則變化等;

2排舞運動的價值及鍛煉原則和方法，包括排舞的健身價值、健心價值、社會價值，健身期間營養(yǎng)保

健、運動損傷預防、自我監(jiān)督等；

3排舞運動與終身體育，以排舞運動作為終身鍛煉項目無論在?；蚬ぷ骱?，隨時組建和加入排舞鍛煉團隊，讓排舞鍛煉成為生活的一部分，推進體育生活化。

2同學自主分組練習、復習所學排舞

2

理論講授

認真筆記

分組討論

1完成理論考核部分

《排舞教學之我見》

2分組練習及編排排舞（4—8人一組）

3表演排舞從所學內(nèi)容中自由選定

800---1000字

A4紙打印

交理論作業(yè)

第七周：

1教學常規(guī)2考核的要求與評分標準

3自行分組選舞、練習，編排隊形，

熟練動作

2

1每組4—8人，自行組合，一起熟練動作，變換隊形，提高排舞的觀賞性和藝術性；

2同學互相幫助，集思廣益，共同提高；

3教師對各組指導、啟發(fā)、點評

1動作的完成: 動作與標準舞碼的一致性，動作與音樂節(jié)拍的吻合;

2舞曲風格及表現(xiàn)力: 把握風格，面部表情自然、自信，融入音樂的感染力; 3編排設計部分: 創(chuàng)新性、流暢性、隊形變化的巧妙性與合理性

第八周

1教學常規(guī)

2考核的要求

3抽簽商定考核的順序

4課程小結

5寄語學生，臨別贈言：

享受排舞，

豐富生活，美麗人生。

2

1分組表演、考核，逐一進行評分

2教師點評

1每組同學相互鼓勵，相互欣賞，共同提高。

2教師以鼓勵、贊賞為主，讓學生獲得學習排舞的成就感和喜悅感，從而產(chǎn)生興趣，堅持學習和鍛煉。

*考核方式(Grading)

1理論部分：10%；口試，作業(yè) 隨堂提問，理論作業(yè)；

2運動參與：20%；平時考核課堂紀律，出勤情況，學習態(tài)度，進步幅度，課堂比賽測驗；

3運動技能：70%；考核內(nèi)容為所學排舞曲目的套路，本學期學6套，學生選考一曲，要求有至少三次隊形變化，動作熟練，有表現(xiàn)力和感染力。其中技術考核采取小組比賽形式，對所選擇內(nèi)容進行考核，對每個同學的完成情況進行評分。

*教材或參考資料(Textbooks & Other Materials)

1 排舞，鮑其安，周亞軍，杭州：浙江大學出版社，2013,10第1版，書號：ISBN 978-7-308-12301-3

2排舞運動，李遵，北京：人民體育出版社，2013年7月第1版，書號：ISBN 978-7-5009-4454-6

3 大學健美操、體育舞蹈、排舞教程，顏飛衛(wèi) ，北京：北京師范大學出版集團，2012年9月第1版，書號：ISBN 978-7-303-15100-4

4形體訓練與形象設計，王晶，張巖松，北京：清華大學出版社，2011年9月第1版，書號：ISBN 978-7-302-26177-3

5朱慧芳在外進修所學不同風格的排舞300余個中選用（2012—2017年教學資料積累與歸類）

其它（More）

備注（Notes）

備注說明：

1．帶*內(nèi)容為必填項。

2．課程簡介字數(shù)為300-500字；課程大綱以表述清楚教學安排為宜，字數(shù)不限。

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