代糖真的能代替蔗糖嗎？
最近，代糖這個詞越來越多的走到公眾的視野中，從前些年特別火的木糖醇，到這今年的赤蘚糖醇（某氣森林的主打配料），都被當作替代蔗糖的健康解決方案大肆宣傳，以至讓人們覺得以白砂糖為主的蔗糖被取代是分分鐘的事情，
但事實上，在食品工業(yè)的維度，蔗糖的地位依然是不可撼動，這其中一個主要原因是蔗糖的獨特作用和成本優(yōu)勢。
對于烘焙食品來說，蔗糖會帶來酥脆的口感，但加入代糖帶來的往往是干巴巴的、砂砂的口感。而在菜肴中放入綿白糖，可以增加鮮味并提升菜肴的光澤，這也是目前代糖無法做到的。像“零度可樂”中阿斯巴甜，一旦加熱就會失去甜味。
當然，代糖也是在不斷“進化”的，以色列一家名為DouxMatok的公司開發(fā)的Incredo糖，和一家叫做Tate&Lyle的美國食品公司研發(fā)的Dolcia Prima阿洛酮糖，都被應用在糕點、餅干及巧克力的制作中，今年已投入量產，但其規(guī)模還遠達不到蔗糖的級別。
同時，因為本身化學構成的不同，代糖在使用時不能按照與蔗糖的甜度比例進行添加，那樣的話，會讓食物變得非常奇怪，無論是口感還是味道上。這就造成，使用代糖的食品需要重新設計配方，這增加的成本也是非常巨大的。
采用Incredo糖進行研發(fā)的糕點師吐槽，用代糖做蛋糕實在太費勁了。為了讓蛋糕達到它應有的蓬松、松軟的口感，必須多次嘗試可溶性纖維、植物蛋白等額外增加的配料和用量。
現(xiàn)代人糖攝入的過量已經對健康造成了巨大的威脅，這已然是共識。但很明顯，在目前代糖無論是在健康維度，還是在美味維度都不是一個完美的解決方案，自然，未來或許會出現(xiàn)更好用更健康的新代糖產品。但在眼下，嚴格控制添加糖的攝入，才是保證自己健康的根本。以上。
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