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蕎麥面對(duì)身體有害嗎

閆雅更營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲全國(guó)第78主頁(yè)

蕎麥面本身不含有害物質(zhì)，適量進(jìn)食對(duì)身體沒有危害。但是，也不建議長(zhǎng)期大量進(jìn)食蕎麥面，以免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)失衡、消化功能減弱等危害。

蕎麥面是一種粗糧，屬于常見的主食，含有碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、B族維生素、礦物質(zhì)及微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適量進(jìn)食蕎麥面可以為身體補(bǔ)充能量，對(duì)健康有利，通常不會(huì)對(duì)人體造成傷害。但是，由于蕎麥面的膳食纖維豐富，營(yíng)養(yǎng)成分單一，長(zhǎng)期大量吃可能就會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡、營(yíng)養(yǎng)不良，以及出現(xiàn)胃腸道脹氣、消化功能減弱等情況。

因此，為避免進(jìn)食蕎麥面導(dǎo)致的危害，適量進(jìn)食即可，不建議長(zhǎng)期大量進(jìn)食。另外，蕎麥面含有的熱量相對(duì)較低，適合減肥期間的人群進(jìn)食，不容易對(duì)減肥效果造成影響。

2023-06-15瀏覽4298次

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使用潤(rùn)滑劑后可能會(huì)導(dǎo)致陰道內(nèi)正常菌群失調(diào)，從而使陰道的自凈能力下降，陰道酸堿度改變就會(huì)導(dǎo)致機(jī)會(huì)感染的增加。所以平時(shí)盡量避免過多的使用潤(rùn)滑劑，只有當(dāng)出現(xiàn)陰道干澀伴有性交困難時(shí)可以適當(dāng)使用潤(rùn)滑劑，使用后需要注意對(duì)局部清洗，可以減少影響。 如果誤服了潤(rùn)滑劑還可能會(huì)導(dǎo)致患消化系統(tǒng)潰瘍以及腫瘤的概率增加，所以如果接觸了潤(rùn)滑劑需要清洗干凈雙手，避免進(jìn)入口腔內(nèi)。蒼天慧副主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲堿對(duì)身體有害嗎"化學(xué)用堿對(duì)人體有害，有很強(qiáng)大的腐蝕性，一旦觸碰到人體皮膚，會(huì)滲入到皮膚的深層組織，如果碰到人體眼睛，會(huì)傷害人的眼角膜，還會(huì)不斷向下腐蝕，讓眼睛深部組織受破壞甚至導(dǎo)致失明。食用堿對(duì)身體沒有影響，在發(fā)面的過程中加食用堿把酸反應(yīng)掉，才能制作出美味的面食，堿可以中和胃酸，對(duì)于胃潰瘍的患者起到保護(hù)胃部的作用。食用堿的缺點(diǎn)是對(duì)食物中的維生素B1、維生素B2、維生素C有較強(qiáng)的破壞作用，會(huì)影響人體對(duì)某些礦物質(zhì)的吸收和利用，生活中使用食用堿一定要適量。化學(xué)用堿對(duì)身體有害，在接觸化學(xué)用堿時(shí)，一定不要直接接觸，做好防護(hù)措施，注意保護(hù)自己個(gè)人安全。切記勿用個(gè)人皮膚去觸碰化學(xué)用堿，否則皮膚會(huì)被腐蝕，適量的食用堿對(duì)人體沒有傷害。"王麗芳副主任醫(yī)師宿遷市人民醫(yī)院三甲經(jīng)常吐痰對(duì)身體有害嗎"經(jīng)常吐痰對(duì)身體的健康是有害的，出現(xiàn)這種癥狀主要考慮是由于慢性咽喉炎癥，或者由慢性支氣管炎引起。如果沒有及時(shí)治療，會(huì)越來越嚴(yán)重，尤其是有慢性支氣管炎的時(shí)候，會(huì)引起身體抵抗能力的下降，稍微不注意就會(huì)被病毒、細(xì)菌等病原微生物感染，引起反復(fù)性的急性支氣管炎，時(shí)間久了會(huì)引起慢性阻塞性肺病，會(huì)有肺氣腫的現(xiàn)象，癥狀嚴(yán)重還會(huì)引起肺源性心臟病甚至出現(xiàn)呼吸衰竭，會(huì)影響到患者的生命，所以要積極治療這些慢性呼吸系統(tǒng)疾病。在平時(shí)也要注意飲食和休息，盡量避免吃對(duì)咽喉和氣管有刺激性的食物。"

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