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中國人民政治協(xié)商會議廣州市委員會

來源：泰然健康網時間：2024年12月14日 20:05

　　日前，市政協(xié)委員、市農工黨市委會常委、廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院物質依賴科主任范妮，市政協(xié)委員、廣州可揚服裝有限公司董事長何逸山來到《政協(xié)委員話民生》節(jié)目，一起探討青少年心理健康的相關話題。

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（左起依次為市政協(xié)委員何逸山、主持人林海婷、市政協(xié)委員范妮）

　　少年強則國強，青少年作為國家發(fā)展的希望，如何護航青少年健康成長，一直是熱門話題。近年來，青少年心理健康問題日益突出。越來越多的研究表明，青少年心理健康問題呈現出上升趨勢，這些心理問題包括抑郁、焦慮、自卑、壓力大等。聯合國兒童基金會發(fā)布的《2021年世界兒童狀況》報告顯示，據估算，在10至19歲年齡階段的青少年中，有超過13%的人患有世界衛(wèi)生組織定義的精神疾病。青少年心理健康問題在我國同樣嚴峻，據中國科學院心理研究所《中國國民心理健康發(fā)展報告（2019-2020）》顯示，我國青少年抑郁檢出率為24.6%，其中輕度抑郁達17.2%，重度抑郁達7.4%?！?/p>

　　2020年廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院對1萬余名廣州市中小學生開展的心理健康狀況調查，結果初步顯示廣州中小學生抑郁癥狀檢出率在10%-15%。而據廣州市心理援助熱線公布的數據，近年的廣州市心理援助熱線的高危來電中，18歲以下青少年約占1/4，2020年占比24.2%，2021年占比23.4%，2022年占比26.2%。其中，三年總數的男女性別比是34：100，即約為1：3。心理健康關系青少年自我形象、自尊心、社交能力、人際關系的建立，對青少年的成長和發(fā)展具有重要的影響。那么學校、家長如何關注青少年心理健康，完善評估干預機制呢？本期節(jié)目一一為您解答！

一起回顧節(jié)目精華片段

　　主持人：您是什么時候開始關注青少年心理健康的呢？

　　市政協(xié)委員范妮：　

　　“近年來，我發(fā)現越來越多家長和孩子來到醫(yī)院就診。有的家長會向我咨詢家庭教育中的一些問題，比如孩子產生厭學情緒，家長會帶著孩子來醫(yī)院就診。在這個過程中，我發(fā)現一方面，大家越來越重視心理健康。在發(fā)現心理問題的時候，大家會主動尋求幫助。另一方面，我發(fā)現在我們的精神專科醫(yī)院里，不管是門診的病人還是住院患者，青少年占的比例越來越多了。我們需要開設夜診和周末診，才能滿足青少年的問診需求?！狈赌荼硎??！?/p>

　　“我自己也是一位媽媽，我的孩子正在讀高中，我非常關注孩子的心理健康?！狈赌荼硎荆诿鎸⒆拥那笾鷷r，她會站在孩子的角度思考問題所在，理解孩子的難處，而不是一味地指責孩子?！?/p>

　　“我覺得加大心理健康知識的宣傳是很有必要的。我們要認識心理問題和心理疾患，不要諱疾忌醫(yī)。其實每個人都可能遇到這樣的問題，我們要正視自己遇到的心理問題或者心理疾患，及時尋求幫助。”她認為，全社會應該營造一種正確面對心理疾患的氛圍，全民一起關注心理健康。

　　市政協(xié)委員何逸山：　

　　“我在調研的過程中發(fā)現，現在的青少年的學習壓力是比較大的，他們的一些負面情緒并不能很好地宣泄和緩解。我的女兒在外求學，需要自己照顧自己，包括生活和學習。這對她來說是一個不小的挑戰(zhàn)。我會經常和她聊天，在一個陌生的環(huán)境里，一些學習和生活上的小事都會導致焦慮情緒的出現?！焙我萆奖硎??！?/p>

　　“青少年時期的孩子逐漸離開父母的懷抱，開始集體生活、獨立思考。這個階段的孩子容易受到周圍環(huán)境的影響，情緒變化不太穩(wěn)定。另外，很多孩子從小就開始接觸互聯網，網絡成癮的問題也不容忽視。青少年在生活和學習中出現的孤僻、自卑、憂郁、暴力等情緒需要引起我們足夠的重視?！彼硎尽?nbsp;

　　主持人：在調研過程中，您關注哪些方面呢？

　　市政協(xié)委員范妮：

　　“這幾年，我發(fā)現青少年的情緒問題增多，網絡成癮、游戲成癮等情況越來越普遍，有的孩子甚至達到了疾病的狀態(tài)。大家也會發(fā)現，越來越多抑郁癥患者的比例在18歲以下。在整個抑郁癥的患者群體中，青少年占的比重是比較大的。部分中小學生因為抑郁癥休學，影響學業(yè)，也影響了他們的個人發(fā)展。我認為，如果我們有針對青少年心理健康問題較好的預防手段，他們可能不會發(fā)展成嚴重的心理疾病。所以，我覺得社會對心理健康的重視對青少年來說其實是非常重要的，關系到個人、家庭和社會?！彼硎尽?nbsp;

　　“在調研的過程中，我發(fā)現正規(guī)的心理咨詢和治療供給和相關資源是不足的。在學校里，具有相關資質的心理老師或者心理咨詢師其實是比較少的。社會上的心理治療咨詢機構良莠不齊，缺乏良好的管理和監(jiān)管。另外，?？漆t(yī)院目前的配置對于患者來說還是不太足夠的。比如我們醫(yī)院，醫(yī)生給患者開了一張心理治療單以后，患者可能需要輪候比較長的時間。因為一名心理治療師每次治療的時間在半小時到一小時左右，一天接待的人數非常有限，所以心理咨詢的人力消耗是比較大的。”

　　主持人：您認為我們應該怎么“對癥下藥”呢？

　　市政協(xié)委員何逸山：　

　　“我建議各個大學或者師專院校能夠開設關于心理學的課程，讓每個老師能夠學習關于心理學的課程。這些課程應該成為老師的專修課程，并且與考核成績聯系起來。另一方面，我發(fā)現從事心理健康教育教師隊伍整體素質不高。心理健康教育是一項專業(yè)性極強的工作，對從業(yè)教師的理論知識儲備和實際教學經驗有著嚴格要求，心理輔導教師隊伍的整體素質，直接決定了小學生、中學生的心理健康工作的開展質量?！?nbsp;何逸山表示?！?/p>

　　“我們雖然也開辦了各種形式的心理健康輔導活動，但是其輔導和培訓質量參差不齊。教師往往很難學習到借鑒的教學經驗。在這種情況下，許多心理輔導教師往往只是具備理論教學知識，在實際開展心理健康問題輔導時，他們并不能為學生提供實質的幫助，心理健康教育的教學效果得不到明顯體現。”何逸山還表示，部分學校對青少年心理健康重視程度不足，教學形式化嚴重。部分學校的管理者對學生心理健康教育工作的重要性認識不足，沒有以實際行動為心理健康教育工作的開展提供良好的環(huán)境。一旦學生出現心理問題，只能靠校醫(yī)、班主任來疏導。這樣的處理方式并不能解決所有的心理健康問題。

　　市政協(xié)委員范妮：　

　　“作為一個醫(yī)生的話，我的愿望是大家在預防心理健康問題的階段能夠做得更好一些，不要讓心理問題走到末端的疾病的狀態(tài)。我們認為產生的患者越少是越好。在心理疾患還沒有產生的時候，我們應該及時干預?！彼硎??！?/p>

　　“我覺得青少年要保證充足的睡眠，少熬夜，保證他們擁有適當的能夠自由支配的戶外活動時間，其實這對心理健康是有好處的，能夠減輕很大一部分青少年的心理問題。另外，如果真的存在心理問題或者一些應急事件或生活事件需要專業(yè)人士處理的時候，我們可以幫到他?！狈赌荼硎尽！?/p>

　　她認為，完善青少年心理評估干預機制需要全社會共同努力。一方面，學校需要提升心理干預能力。教育部門可以加強與衛(wèi)生健康部門合作，在學校教職工中普及學生精神疾病、心理問題和心理危機干預知識，定期組織各級各類老師接受專業(yè)技能培訓,使教師具備對高風險學生實施危機干預的能力，教育部門牽頭聯合公立精神心理專業(yè)醫(yī)療機構定期組織心理教師開展專業(yè)培訓和督導。學校還要加強對重點學生群體的跟蹤并及時干預和轉介，建立學生心理危機個案分析報告制度，加強學校與屬地公安、衛(wèi)生、民政、團委、婦聯等部門的溝通協(xié)作，在危機信息獲取、轉介治療、家長培訓等方面爭取支持。另一方面，醫(yī)療機構要提升心理健康服務能力。醫(yī)療衛(wèi)生機構可以運用互聯網等信息技術，拓展兒童青少年的精神衛(wèi)生和心理健康服務的空間和內容，與學校建立預約、轉介、遠程心理干預服務。醫(yī)療衛(wèi)生機構還應增加兒少精神科執(zhí)業(yè)醫(yī)師、心理治療師、心理護理人員，擴充兒少專用醫(yī)療場地，為兒童青少年心理干預提供充足服務能力。

　　記者盧智杰

　　來源：廣州廣播電視臺新聞資訊廣播

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