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記憶開始下降

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月15日 10:30

閆振文副主任醫(yī)師中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院三甲

擅長(zhǎng)：常見的臨床癥狀如頭痛、頭暈、抑郁等，以及腦血管疾病、周圍神經(jīng)病、神經(jīng)肌肉病、運(yùn)動(dòng)障礙疾病等

提問

記憶開始下降可能是睡眠不足、神經(jīng)衰弱、阿爾茨海默病等原因引起的。

1、睡眠不足

睡眠不足會(huì)導(dǎo)致大腦無法得到充分休息，大腦長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)，容易導(dǎo)致記憶力減退?；颊邞?yīng)及時(shí)調(diào)整作息習(xí)慣，避免熬夜，同時(shí)還應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動(dòng)。

2、神經(jīng)衰弱

神經(jīng)衰弱是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。常見癥狀有乏力、易疲勞、注意力不集中、失眠、記憶力減退等?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸舍曲林、鹽酸文拉法辛、米氮平等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)還需要配合心理治療，有助于改善癥狀。

3、阿爾茨海默病

阿爾茨海默病是一種中樞神經(jīng)退行性病變，主要是由于遺傳、環(huán)境、生活方式等因素引起的。患者主要表現(xiàn)為記憶障礙、認(rèn)知障礙、視空間能力損害、抽象思維和計(jì)算力損害、人格和行為改變等癥狀。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用N-甲基-D-天冬氨酸受體拮抗劑，如鹽酸美金剛等，可以延緩疾病進(jìn)展，改善患者認(rèn)知功能。

除以上原因外，還可能是腦梗死、腦出血、腦萎縮等原因引起的，建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行治療。