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老年健身器材有哪些？

http://www.yacol.com 2011-03-09 雅酷編輯：

        老年健身不同于年輕人，他們追求的不是劇烈的極限運動。而是緩慢的身體舒展運動，所以健身器材也比較特殊。下面介紹幾種常見的老年健身設備：

1.漫步機

老人健身常見器材——漫步機

2.按摩機

老人健身常見器材——按摩機

3.橢圓機

老人健身常見器材——橢圓機

4.扭腰器

老人健身常見器材——扭腰器

        這些器材是常見于小區(qū)和公園內(nèi)的公共設施，供老人們免費使用。

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