今天剛?cè)ベI(mǎi)完衣服回來(lái)，買(mǎi)了一堆m碼的衣服，XL的衣服已經(jīng)大了，以后我也是易瘦體質(zhì)了

肥胖十年，每天會(huì)用20分鐘嘗試?yán)?，鍛煉瘦身，?xí)慣蹲坑的時(shí)候用手機(jī)姐們，雖然現(xiàn)在已經(jīng)瘦了，但帶手機(jī)進(jìn)廁所的習(xí)慣還是沒(méi)該掉，正好用這個(gè)時(shí)間寫(xiě)下我的個(gè)人瘦身方法，分享給被肥胖折磨的朋友們！

美照鎮(zhèn)樓！

直接說(shuō)說(shuō)我的方法

3、4個(gè)月拯救肥胖，真真切切的做一把輕盈美女的感受

褲腰變大了，T恤變大了、臉小了、腰細(xì)了、腿長(zhǎng)了，真的滿(mǎn)足了??！

反正按照我多年的瘦身經(jīng)驗(yàn)，這絕對(duì)是我用過(guò)效果蕞牛的，一個(gè)瘦身產(chǎn)品，不管是大基數(shù)還是小基數(shù)都瘦的很直接。

不是帶貨的，不會(huì)分析說(shuō)明原理成分各種亂七八糟的，就是好用就分享~瘦下來(lái)就很嗨皮！

不多啰嗦，就說(shuō)說(shuō)我的使用感受吧~

它和其他的瘦身產(chǎn)品不太一樣，吃著沒(méi)有不舒服的地方，我這么久都沒(méi)有對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)，就只是配合上一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)！懶人很喜歡~~

蕞絕的是，瘦的很勻稱(chēng)，就算是以前不敢嘗試的蟬服，穿在我這種屌絲身上也是賊拉好看

雙下巴大肚腩，大粗腿齊齊消失，吊帶都能隨便往身上穿，完全不帶慫的

然后這是我后背的變化，從虎背熊腰變成了現(xiàn)在的小家碧玉，也不會(huì)被人從后面錯(cuò)認(rèn)成男生，來(lái)個(gè)兄弟了

然后這是我現(xiàn)在穿裙子的狀態(tài)，這種小裙子信手拈來(lái)，就怕展示不出來(lái)我的筷子腿，再也不是以前穿個(gè)牛仔褲，拉鏈都拉不上的時(shí)候了。

就算是穿著最顯身材的衣服，也沒(méi)在怕的，淺淺驕傲一下，身材決定氣質(zhì)真的是真的啊！

不得不說(shuō)，這個(gè)悅享減真的有點(diǎn)東西！4個(gè)月實(shí)現(xiàn)身材逆襲真的不要太開(kāi)心哈哈哈

順便放一下我之前的身材狀態(tài)給大家參考~（肉坨子預(yù)警）

我的內(nèi)心：好好一姑娘，真的被身上的肉毀了

從去年開(kāi)始就每天跑步，每天發(fā)朋友圈激勵(lì)自己，但一點(diǎn)用都沒(méi)有，該胖還是胖

而且最難受的是就算每天都跑步，身上的肉還是一點(diǎn)都沒(méi)有掉，關(guān)鍵是沒(méi)跑多遠(yuǎn)就累的要死，還控制不住自己的嘴，看見(jiàn)啥吃的都想吃

閨蜜幫我拍的慘不忍睹的身材，真的是人間胖物本胖，但現(xiàn)在我真的感受到了什么叫清新小美女，才是青春美少女吧

真心覺(jué)得減重下來(lái)，是最好的整容方式，誰(shuí)敢信這是同一個(gè)人啊。

對(duì)比現(xiàn)在，真的瘦的好明顯

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