心理健康活動(dòng)教案 一活動(dòng)課題：認(rèn)識(shí)我自己 二活動(dòng)理念：兒童發(fā)展對(duì)人的社會(huì)認(rèn)知也包括對(duì)自我的認(rèn)知，而 自我認(rèn)知是與自我感覺(jué)、自我觀念和自我評(píng)價(jià)等自我意識(shí)水平緊密聯(lián) 系的。自我認(rèn)知對(duì)自我行為有重要的調(diào)節(jié)作用。如果一個(gè)孩子正確評(píng) 價(jià)自我，喜歡自我，建立良好的自我形象，他就會(huì)以好孩子的方式行 事；反之，不良的自我形象，會(huì)對(duì)自己的不良行為 現(xiàn)產(chǎn)生自我認(rèn)可, 從而形成不良的個(gè)性特征。 三活動(dòng) 目標(biāo)： 認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確、全面地認(rèn)識(shí)自我。 情感目標(biāo)：建立良好的自我形象，對(duì)自己充滿自信心。 行為 目標(biāo)：發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，塑造一個(gè)良好的自我。 活動(dòng)重點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)自我的優(yōu)缺點(diǎn)，接納自我。 活動(dòng)難點(diǎn)：保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己。 活動(dòng)準(zhǔn)備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。 活動(dòng)過(guò)程： 一、導(dǎo)入新課 1、小品小明拿著剛發(fā)下來(lái)的考試卷子，背者書(shū)包垂頭喪氣地說(shuō)：“又 是不及格！ ”這時(shí)小強(qiáng)從后面追上來(lái)，沖他一笑：“聽(tīng)說(shuō)要開(kāi) 運(yùn)動(dòng)會(huì)了，你這個(gè)體育健將可要多報(bào)幾項(xiàng)??！ ”小明卻無(wú)精打采地說(shuō): “那有什么用，跑得再快也是頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)！” 2、 思考引發(fā)動(dòng)機(jī)，制造懸念，創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生很快進(jìn)入角色。 (1) 你認(rèn)為小明說(shuō)的對(duì)嗎？為什么？ (2) 你想對(duì)小明說(shuō)些什么？ (3) 通過(guò)這個(gè)小品你能明白什么？ 3、 師：偶爾一兩次考試不理想并不能說(shuō)明什么，我們要全面、正確 地認(rèn)識(shí)自己。二、活動(dòng)主體 1、 小品《照鏡子》大致內(nèi)容：兩位同學(xué)按要求閉上眼睛，老師用染 紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子，問(wèn)：“這是什么？ ”學(xué)生回答：“鼻子”。 接著再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭，問(wèn)：“這是什么？ ”學(xué)生回答：“額頭”。 學(xué)生回答的同時(shí)，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不 知。然后讓他們面向全班同學(xué)，同學(xué)們哄堂大笑，他們感到莫名其妙, 最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現(xiàn)真相。 (1) 思考：剛才的小品對(duì)你有什么啟發(fā)？ (2) 師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見(jiàn)，用小鏡子一 照，就看得清清楚楚了，讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子，你會(huì)很快找出自 己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。 2、 同學(xué)眼中的我 (1) 學(xué)生自由找朋友，請(qǐng)這位同學(xué)說(shuō)說(shuō)他眼中的我有哪些優(yōu)點(diǎn)或缺 點(diǎn)。(自由活動(dòng)) (2) 請(qǐng)幾名學(xué)生說(shuō)說(shuō)聽(tīng)完之后的感受。 3、 老師眼中的我 (1)看看評(píng)價(jià)手冊(cè)老師對(duì)你的評(píng)價(jià) (2) 小組內(nèi)說(shuō)說(shuō)感受 (3) 師：是的，只有把你身邊的人或事當(dāng)做一面鏡子，才能采擷生 活中的趣事，由此引發(fā)思考。自由宣泄，給學(xué)生認(rèn)識(shí)和了解自我的機(jī) 會(huì)，通過(guò)從他人那里獲取信息，使學(xué)生掌握正確認(rèn)能正確地認(rèn)識(shí)自己, 清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長(zhǎng)，在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，我們 難免會(huì)有這樣的缺點(diǎn)，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)這些缺點(diǎn)呢？ (4) 學(xué)生想出各種方法解決。 (5) 師：努力發(fā)現(xiàn)，勇敢講出堅(jiān)持改正，樹(shù)立信心，什么都不會(huì)難 倒我們。3、填寫“小明星檔案”師：同學(xué)們，在老師的眼中，你們 都是未來(lái)的小明星，請(qǐng)大家填好這張“小明星檔案”。 小明星檔案 姓名 性別 出生年月 聯(lián)系電話 家住址 外貌特征 特長(zhǎng) 最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng) 最崇拜的人 最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng) 三、 總結(jié) 今天，我們對(duì)自己有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，每人都有出類拔萃的長(zhǎng)處， 每人也會(huì)有需要努力改正的缺點(diǎn)，在進(jìn)步中成長(zhǎng)，在進(jìn)步中提高，揚(yáng) 長(zhǎng)避短，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，相信每一名同學(xué)都會(huì)成為未來(lái)之星。 四、 課后延伸 讓父母說(shuō)說(shuō)眼中的我們是什么樣的，根據(jù)父母說(shuō)的想一想以后怎么做 放音樂(lè)結(jié)束?！断嘈抛约骸钒鍟?shū)設(shè)計(jì)： 正確認(rèn)識(shí)自己全面改正缺點(diǎn)樹(shù)立信心 心理健康教案 ——培養(yǎng)心理承受能力 一教學(xué)目的：認(rèn)識(shí)心理承受能力差給家庭和社會(huì)帶來(lái)的不幸，了解 當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因，并認(rèn)識(shí)培養(yǎng)心理承受能力 的重要性，激發(fā)學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺(jué)性，培養(yǎng) 學(xué)生的心理承受能力. 二教學(xué)重難，點(diǎn)、：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力. 三教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料. 四教學(xué)過(guò)程 一、用實(shí)例引導(dǎo)思考 1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。 A城市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天下午

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