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小孩從小就要堅(jiān)持鍛煉身體，這樣對(duì)身體非常有好處，能夠增加機(jī)體免疫力，而且能夠增加肌肉的韌性，有利于鈣的吸收。小孩鍛煉身體建議不要太劇烈，而且鍛煉前應(yīng)該要充分的做熱身運(yùn)動(dòng)。

主要有游泳、快走、慢跑以及轉(zhuǎn)呼啦圈、跳繩等運(yùn)動(dòng)。孩子經(jīng)常做跳高、跳繩等運(yùn)動(dòng)，有利于身體長(zhǎng)高，運(yùn)動(dòng)期間要多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。

袁媛 副主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)牙周潔治

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早泄是一種很常見(jiàn)的男科疾病，會(huì)嚴(yán)重影響到男性的健康，所以需要及時(shí)的治療早泄，但是很多男性不喜歡使用藥物，希望通過(guò)鍛煉治療早泄。其實(shí)經(jīng)常鍛煉身體，是能夠治療早泄的，所以男性朋友需要積極的參加體育鍛煉，這... 詳細(xì)?

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