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游泳適合高血壓嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月19日 10:43
高血壓能游泳嗎 人們在游泳的時候對于人的心臟負荷要求比較高,這個時候人體需要的含氧量增大,血液要充分地達到人體的需氧部位,需要心臟更強有力的收縮,以及更多次數(shù)的跳動,這樣心臟可能不堪重負,容易出現(xiàn)危險。而嚴重的高血壓患者大多數(shù)人血管彈性不足,跳到泳池里之后由于水溫一般都低于人體溫度,涼水一激,血管收縮,血壓很容易升高,很容易感到頭暈目眩,氣喘,引起心絞痛,甚至心肌梗死,或者是引發(fā)腦血管疾病,甚至可能發(fā)生腦出血,后果也是比較嚴重的。但是這并不意味著高血壓患者就應該拒絕游泳,所以說要根據(jù)具體的病情而定,假如你吃了降壓藥之后血壓依舊很高,自覺癥狀比較重,有發(fā)生腦血管意外的可能,就應該禁止游泳。假如平常血壓不是高的特別嚴重,舒張壓還有收縮壓一般都是高出正常標準不是很多是可以游泳的,再一個就是游泳的時間不要太長,適當?shù)幕顒右粫秃昧?,以免產(chǎn)生對身體的不利。 語音時長 01:41” 馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院 2019-05-17 10525次

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