產(chǎn)后媽媽減肥必看！內(nèi)服減肥藥推薦
作為一個(gè)曾經(jīng)也是減肥內(nèi)服的“資深用戶”，產(chǎn)后媽媽的辛苦大家應(yīng)該都懂的?；叵肫鹨荒昵吧陮殞毢?，每天圍著孩子和家務(wù)轉(zhuǎn)，剛開(kāi)始也沒(méi)太在意，仗著自己年輕恢復(fù)快，就肆無(wú)忌憚地吃各種高熱量的食物，零食奶茶更是沒(méi)有斷過(guò)。結(jié)果時(shí)間久了，身材完全走樣，變得虎背熊腰，整個(gè)人也沒(méi)精打采的，更不敢上稱看。

實(shí)在受不了了，我開(kāi)始嘗試節(jié)食、液斷、運(yùn)動(dòng)等各種方法，但效果都微乎其微。后來(lái)聽(tīng)學(xué)醫(yī)的妹妹說(shuō)，這是因?yàn)楫a(chǎn)后代謝變差的原因，可以試下內(nèi)服＋調(diào)養(yǎng)。于是我就開(kāi)始在這方面做起了功課，試了好多方法才發(fā)現(xiàn)，減肥內(nèi)服真的可以！

下面就是幾款熱門(mén)減肥藥的總結(jié)，姐妹們可以根據(jù)自己的需求理性種草～雙十二可以跟著囤起來(lái)！
如何選擇減肥藥？
看成分：常見(jiàn)的成分有藤黃果提取物、決明子提取物、兒茶素等。藤黃果提取物含有抗肥胖作用的化合物，能減少食物的攝入和脂肪的燃燒。
看含量：一定要有有效含量，有加了其他沒(méi)啥用的成分的就不要選擇。
減肥藥的正確吃法？
飯前吃：最佳吃法是飯前吃，可以抑制食欲，增強(qiáng)飽腹感。
飯后吃：其次是飯后吃，燃燒脂肪，阻油阻糖，提高代謝。
熱門(mén)減肥藥推薦
YOUKON佑康——燃脂掉秤
澳佳寶平衡片——阻斷糖分
廣譜益生菌——呵護(hù)腸道
白蕓豆纖維片——辦公常備

希望這些分享能幫到大家，找到適合自己的減肥方法，早日恢復(fù)好身材！

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