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四種最常見的點(diǎn)穴減肥方法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月20日 03:21

點(diǎn)穴減肥是目前非常流行的一種中醫(yī)減肥方法,在很多減肥機(jī)構(gòu)都有點(diǎn)穴減肥法的具體介紹,下面我們一塊兒來詳細(xì)了解點(diǎn)穴減肥常用的4中方法吧!

1針灸點(diǎn)穴法:原理主要是調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能,抑制胃腸的蠕動,并抑制胃酸分泌,從而減輕饑餓感,達(dá)到減肥目的。適用于脂肪型肥胖。

2香穴療法:運(yùn)用大拇指對身體位的按壓,打通能量管道,達(dá)到纖體窈窕的效果。針對因缺乏運(yùn)動,造成身體脂肪囤積產(chǎn)生的水分型肥胖女性。

3反射療法:通過對足底穴位施加壓力,影響人體的內(nèi)部器官和循環(huán)系統(tǒng),達(dá)到減肥健體的目的。多用于肌肉型肥胖。

4耳穴埋壓法:能有效調(diào)整脾胃功能,疏通淤血,清瀉消脂,減少能量攝入,促進(jìn)能量代謝,使脂肪運(yùn)動分解,適合各種類型的肥胖。

特別適合點(diǎn)穴減肥的5種人

1嘗試過各種減肥方法卻無法完全解決問題——減肥無效或反彈

2身材并不肥胖,但腰部、臀部過度隆起——臃腫

3原來身材苗條,但產(chǎn)后臃腫——產(chǎn)后肥胖

4本身身材勻稱,但覺美中不足——重塑體型

5大腿粗壯,胳膊渾圓——體型欠佳

Tips:

1治療過程中,可能會出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、疲勞等反應(yīng),均屬正常現(xiàn)象。等到機(jī)體重新建立平衡,這些癥狀就會消失。

2點(diǎn)穴減肥的最佳時機(jī)是春夏季節(jié),秋冬見效較慢。這是因?yàn)榇合膬杉救梭w新陳代謝機(jī)能旺盛,自然排泄通暢,從而有利于減肥。

點(diǎn)穴減肥一定要選擇正規(guī)機(jī)構(gòu),只有這樣才能安全才能有保障!

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