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哺乳期乳房疼痛如何自我護理?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月20日 04:02

乳房疼痛的護理

雖然80%的女性在哺乳前幾天有輕度的乳房疼痛,但疼痛通常在幾個星期內消退。慢性乳房疼痛的護理過程中,應當由有經驗的哺乳顧問作出臨床評價。

哺乳過程中導致持續(xù)性乳房疼痛的原因有:

l        姿勢不當,俯身照顧嬰兒導致乳腺或背部疼痛。廣東省中醫(yī)院乳腺科陳前軍

l       腫脹。腫脹是初乳(在出生后的頭幾天產生的營養(yǎng)物)轉換為成熟乳汁的一個液體積聚的過程。腫脹是一個暫時的現(xiàn)象(持續(xù)約12至24小時),在懷孕后的頭幾個星期最常見的是。如果乳房變得腫脹,醫(yī)生會建議母乳喂養(yǎng)避免腫脹。

l       強烈的乳汁釋放反射。從乳腺分泌乳汁的實際過程被稱為乳汁釋放反射。乳汁從乳房噴射入嬰兒口中。正常情況下,在噴乳過程中女性會覺得有些刺痛感。然而,在哺乳過程中那些具有很強烈乳汁噴射反應的女性會有疼痛的麻刺感覺或刺痛感。在起始幾個星期的護理后這種癥狀會消退。

l       乳頭變白(也稱為血管痙攣)。喂哺母乳過程中乳頭常常變成白色。許多婦女主訴有乳頭燒灼感。乳頭變白可以不必擔心,可用溫熱的毛巾外敷和使用合適的乳房托。

乳腺炎。這種良性(非癌癥)的情況是哺乳期婦女常見的情況。乳頭周圍的皮膚開裂,使細菌從皮膚表面進入乳腺導管引起細菌繁殖和吸引炎癥細胞。炎癥細胞釋放的物質以抵抗感染,但也可能導致乳房組織腫脹和增加血流量。乳腺感染通常使乳房膨脹,使皮膚潮紅,膚溫增高。嬰兒的嘴,鼻竇和其他氣道是哺乳期婦女乳腺常見的感染源。醫(yī)生建議保持乳汁排空以阻斷促進生物生長的培養(yǎng)基(環(huán)境及食物源)。乳腺炎哺乳嬰兒一般不會對嬰兒有害,并可能有助于加快恢復。乳腺炎也可以運用抗生素進行治療。

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