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高中生心理健康教育朋輩輔導模式有效探索

來源：泰然健康網時間：2024年12月20日 20:33

摘要：當代高中生心理問題尤為突出，將朋輩輔導模式應用到高中生心理健康教育中，不僅可以幫助學生將心理問題解決，還能促進學生健康發(fā)展。因此應該對朋輩輔導模式深入分析，了解朋輩輔導模式的特點，分析朋輩輔導模式在高中生心理健康教育中應用的意義，并在充分掌握當前高中生心理健康教育現狀的基礎上，合理制定朋輩輔導模式應用策略，為學生系心理問題的處理提供途徑，保證學生能快樂的生活與學習。

關鍵詞：高中生;心理健康教育;朋輩輔導模式

引言

高中是青少年學生心理成長的關鍵階段，心理和生理因為存在發(fā)展不平衡現象，學生的心理問題也隨之產生，心理困擾會隨著年齡增長而不斷增多。當前很多學校缺少專業(yè)的心理咨詢教師，再加上很多學生對心理輔導存在抵觸情緒，導致心理健康教育效果不佳。朋輩輔導模式是一種新的心理教育形式，親近性、無償性、有效性特點明顯，將其應用到高中生心理健康教育中，對學生的心理健康發(fā)展能產生積極影響。

一、朋輩輔導模式的特點

（一）無償性

朋輩輔導是一種利他行為，是基于雙方自愿的條件下進行。朋輩輔導不會向受助者索要相應的物質報酬，與專業(yè)心理咨詢不同，專業(yè)心理咨詢會向來訪者索取報酬，能夠形成一種職業(yè)性人際關系。

（二）相互性

由于長時間被傳統(tǒng)觀念影響和束縛，高中生對心理輔導存在一定抵觸情緒，對心理問題通常內心比較敏感。朋輩輔導可以讓學生的這種傳統(tǒng)心理咨詢觀念轉變，助人者與受助者的角色可以在服務當中隨著情境變化而互相轉變角色，學生不僅可以快速接受，還能正確將問題解決。

（三）有效性

高中生在年齡以及生活方式方面存在很強相似性，價值觀、情感體驗較為相似，朋友之間在溝通和交流更為便利，所以來自同學、朋友之間的建議，學生很容易接受和采納，能夠讓心理問題得到良好解決[1]。

二、高中生心理健康教育朋輩輔導模式應用意義

近年來，社會在飛速發(fā)展的同時，我國對人才需求也越來越大，但與此同時，對人才的要求明顯提高。我國學生雖然基數很大，但高素質、高水平的人才卻少之又少，所以當代高中生的學習壓力非常大，能力發(fā)展需要從多方面展開，不能只局限在知識的掌握上，更主要的是要對自身綜合能力及素質加以提高。在多方面壓力的干擾下，學生的心理健康問題逐漸增多，由于高中生的年齡偏高，閱歷和見識要高于初中和小學，因此在遇到事情時通常有自己的想法與見解，對心理輔導存在排斥心理，但這些學生對朋友卻有很高的容忍度，愿意和同齡人進行溝通和交流，所以對高中生開展朋輩輔導，有助于學生心理問題的解決。通過朋輩輔導，能夠幫助高中生正確看待自身存在的心理問題，主動與他人溝通和交流，滿足不同學生的心理輔導需求[2]。高中階段的學生在遇到困惑或者問題時，對家長和教師的排斥心理較大，同齡階段學生有著相同的經歷，在遇到問題時喜歡向同齡學生敞開心扉，通過對朋輩輔導模式的利用，學生存在的困惑能得到及時排解，對學生心理健康發(fā)展大有裨益。在以往學校的學生心理輔導過程中，教師大多側重于對個別學生主動咨詢或者采取定期開展心理課程的方式，這種模式無法幫助教師全面掌握學生的心理情況，無法將心理輔導的作用和價值發(fā)揮到最大。借助朋輩輔導模式可以對這一方面的弊端加以優(yōu)化，快速掌握學生的心理情況，有針對性地制定疏導對策，能為高中生心理健康教育的順利開展提供幫助。

三、高中生心理健康教育朋輩輔導模式應用對策

（一）合理設置朋輩輔導員

在運用朋輩輔導模式對高中生進行心理健康教育時，需要安排水平高且能力強的朋輩輔導員。因此教師要格外注意對朋輩輔導員精心篩選和安排，加大考核力度，挑選最為合適的學生充當朋輩輔導員，確保學生存在的心理問題能夠有效解決。由于朋輩輔導員的年齡與存在心理問題的學生年齡較為貼近，所以在輔導期間很容易被學生的煩惱影響，教師要采取定期培訓的方式，定期對朋輩輔導員測試和疏導，確保朋輩輔導員在對同學進行心理輔導期間，朋輩輔導員的心理不會受到影響和干擾，避免朋輩輔導員有負面的情緒產生[3]。

（二）強化對朋輩心理輔導體系的健全

現階段，雖然高中生心理健康教育已經應用朋輩輔導模式，但應用效果不佳，片面性特點顯著，相關的心理輔導體系亟待健全。因此若想將朋輩輔導模式真正應用到高中生心理健康教育中，提升教育有效性，幫助學生解決心理問題，將朋輩輔導模式的作用發(fā)揮到最大，應該強化對朋輩心理輔導體系的健全，對教學現狀充分了解，在結合教學需求和學生心理情況的基礎上，將朋輩輔導模式融合到教學的每一個環(huán)節(jié)。比如：在課堂上，依照教學內容為學生創(chuàng)設教學情境，引導學生彼此交流與合作，根據教師布置的任務完成情境演繹，達到朋輩之間相互提升、相互促進的良性循環(huán)。此外教師也可以引導學生積極融入到小組活動中，學會站在他人的角度思考問題，體會他人的思想和情感，保證學生的心理問題能得到解決。

在利用朋輩輔導模式過程中，可以利用個體和團體相融合的輔導方式，促進心理健康教育效果的提高。比如：針對學生之間存在的共性心理問題，教師可以采取集體大型活動、講座等方式，加強朋輩之間的互動和溝通，以便在活動中學生能將心理問題解決，促進學生學習效率與質量的提高。

（三）開展多元化的心理健康教育活動

在素質教育的深入落實下，學校在人才培養(yǎng)模式與方法上不斷創(chuàng)新，逐步朝著多元化以及個性化方向發(fā)展，因此在開展高中生心理健康教育工作期間，應該借助朋輩輔導模式，強化對多元化活動的開展。

1.心理咨詢活動。朋輩之間的年齡相仿，在成長和學習過程中會遇到很多相似的經歷和體驗，彼此之間不會產生太大的抵觸心理，有很多可以聊得來的話題，互動性強且容易交流。因此基于這一特點，可以開展心理咨詢活動，構建信任與咨詢的關系。朋輩輔導員對當事人的實際情況及心理困惑通常比較了解，因此在雙方同意的情況下，可以隨時隨地約定展開心理輔導，不需要被地點和時間等因素影響。比如：朋輩輔導員可以采取構建微信群、QQ群等方式，加強與學生的溝通和互動，在不斷交流中了解學生存在的心理問題，強化預防，保證學生潛在的心理困惑能在第一時間消除，不會出現擴大或者蔓延的情況。如果學生存在心理問題，也可以及時向朋輩輔導員尋求幫助，將自己存在的困惑告知朋輩輔導員，在咨詢過程中，朋輩輔導員要遵循真誠且保密的原則，深入分析和思考，有針對性地提出建議和辦法。在咨詢過程中，要認真記錄，將保密工作做到位，不能出現個人信息泄露等問題。如若在輔導期間遇到無法解決的心理問題，朋輩輔導員要及時反饋給心理教師，在教師的幫助下將問題解決。朋輩輔導員在對學生輔導期間，要采取平等的交流方式，讓學生能在短時間內獲得自助，消除學生的困惑。

2.心理論壇活動。結合學校主題活動研發(fā)心理網頁、編制心理小報，同時與學校團委學生會聯合開展心理論壇會，論壇每月一次，主題可以是圍繞新生無法適應校園生活的話題，諸如“校園讓我快樂”，也可以結合高中生十八歲成人宣誓展開，活動的主題為“勇于拼搏，積極面對新生活”，還可以在父親節(jié)或者母親節(jié)開展“感恩父親/母親”心理論壇。

3.加強團體心理訓練。為提高學生心理健康教育有效性，應該加強團體心理訓練力度，倡導在實踐中體驗，讓學生能通過體驗獲得更多感悟，將學生潛在的心理困惑解除。在實際訓練過程中，由小組、班級模式拓展到年模。其中小組模式，設計各種主題活動，諸如“情緒管理”、“人際交往”、“自我探索”等，學生可以根據自己的喜好，選擇自己感興趣的主題活動并生參與其中，每組不超過10人。班級模式則要結合班級的具體需求，由班級制定主題，借助班會的時間到各個班級開展心理訓練。年級模式要以年級為單位，每個年級有固定的主題，如高一年級為適應新校園生活主題，高二年級適應青春期主題，高三年級為適應高考主題。利用主題活動對學生進行心理訓練，學生的心理問題會逐漸減少，能夠以積極樂觀的心態(tài)迎接新生活。在心理訓練中，通過心理教師的啟發(fā)和引導，朋輩輔導員也可以嘗試負責小組或者班級心理訓練工作，通過對各種有意義且生動活潑的設計，學生的參與主動性和積極性會增強。在活動參與后，還可以引導學生積極分享，強化學生的心理體驗，讓學生能從活動中獲得更多感悟，幫助學生形成良好的心理狀態(tài)，以便學生能樹立正確的價值觀念，可以積極面對生活和學習。

通過對多元化活動的開展，能夠從各方面向學生普及心理健康知識，將心理健康理念傳播給每一位學生，幫助學生掌握更多調適心理技能與方法，讓學生學會關注并維護自己的心理健康。

（四）注重心理健康教育方法的合理性

在利用朋輩輔導模式對高中生進行心理健康教育過程中，應該結合高中生的特點以及需求，采取行之有效的方式制定教育計劃，將增強學生自信心作為基礎，合理應用方式方法。諸如利用創(chuàng)設情境的方式為學生講故事，拉近與學生的距離。高中階段的學生獵奇心理很強，針對一些吸引力強且內容豐富的故事很感興趣，因此教師可以將學生這一心理特點作為基礎，加強對故事情境的構建，保證學生能從心理上接受教師提供的心理輔導，降低學生的防范心理，縮短與學生的距離感，能夠參與到學生的日常生活和學習中，和學生打成一片，與學生成為好朋友。在講故事過程中，注重滲透，細致講述故事主人公的情感與生活經歷。比如：在為學生講解勵志性故事期間，教師要結合故事的內容進行勵志的情感和愛國主義精神灌輸，將正確的思想觀念印在學生的腦海中[4]。

（五）利用校園心理劇增強朋輩輔導效果

校園心理劇是學生將生活、學習、交往等心理沖突以及困惑，利用小品表演、角色扮演、情景對話等方式呈現出來。比如學校可以開展心理劇大賽，由學生自編、自導、自演心理劇。諸如學生編排的《在愛中成長》心理劇，講述的是女主角原本是一個成績優(yōu)異的學生，是父母和老師眼中的乖乖女，但因為與男主角戀愛，導致學習成績一落千丈，面對家長的指責和老師的失望，女主角陷入痛苦和迷茫的困境中，但經歷了一系列的疏導，女主角最終在同學、教師和父母的幫助下走出早戀陰影，重新踏上追求理想的光明之路。借助心理劇的形式展現早戀問題，學生在表演和觀看中能受到很大啟發(fā)，能夠正確認識自我[5]。

結束語

綜合而言，在學生的學習和生活中，由于受到的干擾因素較多，導致學生存在嚴重的心理問題。因此教師在教學期間，不僅要注重知識的講解，還要對學生的行為和表現認真觀察，及時發(fā)現學生的心理問題并合理疏導。同時加強對朋輩輔導模式的應用，構建健全的朋輩輔導體系，加大心理知識的宣傳力度，依照學生需求開展朋輩輔導活動，強化學生之間的溝通與交流，確保學生的心理問題能得到良好解決。

參考文獻

[1]朱美譽，展宇輝.朋輩心理輔導在中學心理健康教育中的運用[J].求知導刊，2021（45）：91-93.

[2]樂燕霞.助人自助，樂人樂己——高中生朋輩互助心理健康教育模式的探索與實踐[J].中小學心理健康教育，2021（07）：63-65.

[3]俞小月，張冰雨，李天宇.高中生朋輩心理輔導模式的應用價值和對策探析[J].教育科學論壇，2021（11）：75-77.

[4]湯舒俊.高中心理健康教育的新探索——朋輩心理輔導[J].中小學心理健康教育，2021（13）：17-19.

[5]朱國君，柳玲玲. 高中生朋輩心理輔導的特點及問題分析[J]. 教育觀察（下半月），2016，5（12）：51-52.

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