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千人晨跑,共筑健康校園

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月21日 00:36

  10月22日,廣東南華工商職業(yè)學(xué)院在清遠(yuǎn)校區(qū)舉辦“領(lǐng)跑南華”千人晨跑活動(dòng),促進(jìn)青年學(xué)子的身心健康,倡導(dǎo)“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我陽(yáng)光”的校園文化?;顒?dòng)得到了積極響應(yīng),1000多名師生熱情參與,在校園形成了一支“跑步大軍”。

  清晨的南華校園生機(jī)蓬勃,處處洋溢著青春氣息。6時(shí)30分,師生們準(zhǔn)時(shí)在博雅大道集合,按照學(xué)院組成方隊(duì),大家迎著朝陽(yáng),積極地做著熱身活動(dòng),隨著發(fā)令槍響起,師生們歡呼著沖過(guò)起跑線。

  伴隨整齊的步伐,嘹亮口號(hào)響徹校園。活動(dòng)中,師生們疾步如風(fēng),躍動(dòng)青春,充滿活力,他們用自己的汗水與意志詮釋著運(yùn)動(dòng)精神。大家精神抖擻、意氣風(fēng)發(fā),跑出飛揚(yáng)青春,成為秋季清晨校園里一道亮麗的風(fēng)景線?;顒?dòng)結(jié)束后,師生們又以飽滿的熱情和高昂的斗志投入到一天的學(xué)習(xí)和工作中。

  據(jù)介紹,“領(lǐng)跑南華”是該校貫徹落實(shí)《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》要求,提升學(xué)生身體素質(zhì)的具體舉措。學(xué)校從2024級(jí)新生開始,分學(xué)院分區(qū)域分時(shí)段組織學(xué)生晨跑2公里,活動(dòng)至今已有一個(gè)多月,參與的學(xué)生已超2萬(wàn)人次,學(xué)生精神面貌煥然一新。

  大一新生蔡怡婷同學(xué)堅(jiān)持了一個(gè)月的晨跑,她表示,晨跑不僅幫助自己養(yǎng)成了良好的作息習(xí)慣,還改善了身體素質(zhì)和精神狀態(tài),使人精力充沛,更重要的是,晨跑還能增強(qiáng)大家的集體意識(shí),讓同學(xué)們感受到團(tuán)隊(duì)的力量。

  輔導(dǎo)員張文娟老師欣喜地發(fā)現(xiàn),越來(lái)越多的同學(xué)從最初對(duì)晨跑的幾分勉強(qiáng),到慢慢堅(jiān)持并逐步掌握自己的節(jié)奏,最后主動(dòng)投入并樂(lè)在其中。學(xué)生在晨跑過(guò)程中互相鼓勵(lì)、互相幫助,班級(jí)的凝聚力比以往更強(qiáng),學(xué)生也更加充滿活力。

  學(xué)校黨委書記、校長(zhǎng)林海表示,“領(lǐng)跑南華”不僅是一項(xiàng)促進(jìn)學(xué)生身心健康的體育活動(dòng),更是深化教育改革,堅(jiān)持“五育”并舉,實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展重要實(shí)踐。學(xué)校將此次活動(dòng)成功舉辦為契機(jī),持續(xù)放大“領(lǐng)跑南華”綜合效應(yīng),積極培養(yǎng)廣大師生良好的健康生活方式,鼓勵(lì)師生在體育鍛煉中增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志,將“領(lǐng)跑南華”打造成引領(lǐng)校園新風(fēng)尚的校園文化品牌活動(dòng)。(余喜文)

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