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“寺院菜”健康清新

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月21日 08:18

我國民間早在先秦時就有素食風俗。佛教傳入我國,漢族僧侶“持齋吃素”,寺院素食烹飪發(fā)展起來,在人們飲食生活中別樹一幟,推動了民間的素食風俗。

梁武帝時,南京建業(yè)寺有一僧廚,素菜烹調技藝精湛,“一瓜可做數(shù)十肴,一菜可變數(shù)十味”。唐代湖北梅山五祖寺的煎春卷、燙青芽、燒春菇和白蓮湯,制作精美,是佛門弟子的美食。五祖寺的春卷是采用寺院山上的野菜,配上豆腐干、豆豉汁、面筋泡和各種調料,外用青菜葉或油皮包好煎成的。

宋元至明清,寺院素菜已能配成品位甚高的全素席。許多菜肴,以葷托素,如素雞、素鴨、素魚、素火腿等,不但與葷菜形似,而且味道也略有一點相近。寺院齋廚可以用白蘿卜或茄子加發(fā)面等原料制成“豬肉”,可以用豆制品、山藥泥烹制出“油炸魚”,可以用綠豆粉摻水仿制成“鴿蛋”,用胡蘿卜加土豆仿制成“蟹粉”,廚師的巧思和手藝滿足了人們飲食情趣上的需要。

寺院素菜中的一道名菜“羅漢齋”,是用十八種原料做成的,喻意對佛教十八羅漢的虔敬。上海玉佛寺的羅漢菜是用花菇、口蘑、香菇、鮮磨菇、草菇、發(fā)菜、銀杏、素雞、素腸、土豆、胡蘿卜、川竹筍、冬筍、竹筍尖、油面筋、黑木耳、金針菜加調料做成的,外形豐肥,口味清鮮,可以與雞鴨魚肉之味相媲美。此外,揚州大明寺的“筍炒鱔絲”(主料香菇)、重慶慈云寺的“回鍋臘肉”(主料面筋)等均屬素齋中的名菜,其形、色、味和質感都可亂真。

寺院素菜在民間很受歡迎。明清時江蘇人喜吃的什錦豆腐羹(又叫“文思豆腐”),原是天寧寺文思和尚最早做的。清代美食家袁枚稱贊的醋漬蘿卜和腌大頭菜,原是承恩寺僧人的過粥菜。寺院的素什錦早已成為江南人家的家常菜。

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