前幾日發(fā)了關于減肥的話題，后臺收到了小伙伴們的私信提問：這不得說說減肥茶？

寫文章說說減肥茶，確實是一個好方向。因為好多朋友對中醫(yī)知識的陌生，只看一些宣傳或者廣告就高高興興的買回來，長期服用發(fā)現(xiàn)效果并不明顯，有時候還讓人不舒服。所以今天就談談減肥茶這類產(chǎn)品。

說起減肥茶，大家腦子里肯定有一個碧生源牌減肥茶的廣告聲。2016年因為食藥監(jiān)局的文件要求改名常潤茶。先來追根溯源，看看這款產(chǎn)品屬于哪種類型。

首先看批準文號：國食健字G20040371

這個批準文號就已經(jīng)說明，這款產(chǎn)品是屬于保健食品，什么是保健食品呢？《保?。üδ埽┦称吠ㄓ脴藴省返?.1條將保健食品定義為：“保健（功能）食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調(diào)節(jié)人體的機能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的?！蓖ㄋ滓稽c講，這類食品類似于我們常說的養(yǎng)生食品，不具備治療疾病的作用。

保健食品還有一個特點，那就是其左上角有一個藍色標志：

再來看產(chǎn)品說明書，說明書注意事項也寫著：本品不能代替藥物。

我們來看成分組成：綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、番瀉葉、蜂蜜。

除了綠茶與蜂蜜作為調(diào)味劑外，其余的都屬于即是藥品又是保健品的范疇。組成中決明子和番瀉葉性偏寒涼且有明確的瀉下作用，也符合其宣傳的快給腸子洗個澡，山楂性平用來消食化脂，絞股藍與金銀花同為清熱解毒類藥物，荷葉性平除濕。

總體而言，這個處方按照中醫(yī)解釋屬于偏涼的方子，更適合那些體內(nèi)胃火旺盛，舌紅苔黃膩的濕熱人群，倘若是肥胖常見的陽氣不足的患者，因為組方偏于寒涼是不適合服用的。

綜上所述，這類減肥茶只能在你的減肥大業(yè)中起到輔助作用，要想什么都不改變光靠喝茶減肥是不現(xiàn)實的。而且這款產(chǎn)品也并非適用于所有人群，希望大家在選擇的時候要了解具體情況，以免做了無用功。

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